【今日の給食】2月28日(月)味噌おでん 他![]() ![]() 「ロールパン・きのこ汁・味噌おでん・牛乳」でした。 【給食室一口メモ】より 今日はきのこ汁に入っているしめじについてです。 日本には『香りマツタケ、味しめじ』という有名な句があります。 句の通り、しめじには、グアニル酸、グルタミン酸、アスパラギン酸などのうま味成分が含まれています。 しめじには、ビタミンDが含まれています。 ビタミンDはカルシウムの吸収を助ける栄養素です。 ビタミンDが不足するとストレスを感じやすくなってしまうので、普段の生活には必要不可欠な栄養素といっても過言ではありません。 今日もよく噛んで食べましょう。 ■きのこたっぷりのきのこ汁は最高でした。ほんのりと薄味だったからこそ、きのこのおいしさをよく味わうことができました。味噌おでんは、反対にやや濃いめの味噌味で、こちらはこちらで、おでんのおいしさを十分に味わうことができました。2月最後の給食も、大変美味しくいただきました。ご馳走様でした。(校長) |
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