＊豚とごぼうのシャキシャキ丼　牛乳　田舎汁　カップヨーグルト＊

「よくかむ」ための調理の工夫として
・かみごたえのある食品を使う
・材料を大きく切る　などがあります。

豚とごぼうのシャキシャキ丼はごぼうやこんにゃくを使い、田舎汁は大きめに切った野菜がたっぷり入った具だくさんの汁物です、