ごはん　牛乳　さばの塩麹づけ　ごぼうサラダ　キャベツと厚揚げのみそ汁
今週は歯と口の健康週間です。ごぼうと大根が入ったカミカミサラダでした。一口につき30回以上を目標にしっかり噛んで食べましょう。