９月２日：今日の給食は、きなこ揚げパン、海藻サラダ、トマトとタマゴのスープ、牛乳でした。
　トマトは、健康によい野菜で、「トマトが赤くなると医者が青くなる」といわれています。赤いトマトを食べると健康によく病気になる人が少なくなるということを表しているのだと思います。
　トマトの赤い色はリコピンという色素によるものです。赤色の濃いトマトほどリコピンが多く含まれています。 リコピンには老化防止や、美容作用、ガン予防などに効果があるといわれています。そのほかにもビタミンＣ、ビタミンＢ６、カリウムなどの栄養素が含まれています。
　トマトなどの野菜を好き嫌いなく食べて、健康に過ごせるとよいですね。
　エネルギー；５７７kcal、タンパク質；２０．２ｇ、塩分；３．３ｇ

９月１日：今日の給食は、ぶたどん、おかか和え、沢煮ワン、牛乳でした。ぶたどんに使われていた、豚肉にはビタミンＢ１という栄養分が含まれていて疲労回復に効果があるそうです。また、脳の働きを活発にするビタミンＢ１２も多く含んでいるそうです。まだ、暑い日が続いています。栄養のある食品をきちんと食べて、この暑さを乗り切りましょう。

エネルギー；567kcal、タンパク質；25ｇ、塩分；2.2ｇ