身近なことから環境を考えよう!体験講座寺尾公民館主催の「身近なことから環境を考えよう!体験講座」に、環境委員と生徒会本部役員が参加しました。 前半は、実際にごみステーションに行き資源ごみの分別体験を行いました。 後半は、高崎市のごみやリサイクルの現状や、資源ごみの細かな分別方法について、講師の先生方からクイズや寸劇などで分かりやすく教えていただきました。 今回の講座で学んだことをもとに、私たちが地域のためにできることを始めていけるといいと思います。 県大会高崎市選手団結団式国際交流派遣団結団式あいさつ運動2あいさつ運動に参加させてもらいました。 こちらからあいさつをする前に「おはようございます」と 元気にあいさつしてくれる城山小の児童に、感激しました。 前回と合わせて2日間、寺尾中校区のみなさんには大変お世話になりました。 これからも、元気なあいさつで地域を盛り上げていきましょう。 第1回学校保健委員会学校医・学校歯科医・薬剤師の先生方とPTAの方々に出席いただいて、「心・体・歯の健康を考えた寺尾中の食育」〜一日の食事の摂取量(三食のバランス)について考えよう〜というテーマで、生徒に実施したアンケート結果の報告や話し合いが行われました。 アンケート結果からおやつや夜食を食べている人が多いことや4%の人が朝食を食べていないことがわかりました。 中学生の1日の摂取カロリーは、男子2500Kcal、女子は2250Kcalです。朝食・昼食(給食)・夕食の3食で摂取できるように栄養のバランスとカロリーのバランスを考えた献立にしましょう。おやつはどうしてもカロリー不足の時の捕食です、カロリーの高いスナック菓子の食べ過ぎやジュースの飲み過ぎに気をつけましょう。 給食は、中学生に必要なバランスの取れた食事内容がすべて取り入れられています。良く噛みしめて食べて欲しいと思います。良く噛むことは‘体’にも‘歯’にも良いことばかりです。そして、楽しく食べれば‘心’には最高の栄養になります。 話し合いで作成された「1日の献立」はとてもバランスの良いものでした。保健委員が今回学んだことを全生徒に報告して、夏期休業中には、カロリーを加えた「新・寺中おすすめ朝食レシピ」を作成して欲しいと思います。 あいさつ運動あいさつ運動に参加させてもらいました。 中学生のあいさつに、小学生も負けじと元気にあいさつを返してくれました。 お互いに気持の良いあいさつで、一日をスタートできました。 7月6日(金)は、城山小に行く予定です。 少年の主張高崎市大会その2おめでとうございます。 8月5日に行われる西毛地区大会に高崎市代表として参加します。頑張ってください。 少年の主張高崎市大会校内陸上大会 9校内陸上大会 8
トラック種目は、50mハードル、100m走、200m走、400m走、1000m走(女子)、1500m走(男子)、選抜4×100mリレー(女子)、選抜4×200mリレー(男子)、全員リレーが行われました。
校内陸上大会 7
1年生の学年種目は、長縄を使って3種類の跳び方をしました。最初は1人で跳びを2分間、次は2人跳びを2分間、そして最後は全員で何回跳んだかを数えました。
校内陸上大会 6
フィールド競技は、走り幅跳び、走り高跳び、ターボジャブが行われました。
校内陸上大会 5
陸上大会の中で、男子の1500mと女子1000mは、なかなか見ごたえのある競技でした。男子2年・3年12名が一斉にスタートし、競技が始まりました。トップ争いもあり応援にも一段と力が入りました。トップは3年生の小島君が4分58秒91でゴールしました。女子の1000mも2年・3年12名が一緒にスタートし、2年生の宮本さんが3分43秒26でゴールしました。1年生男子は6人で走る前に気合いを入れていました。
校内陸上大会 4
女子全員によるマスゲームが、今年度も齊藤先生指導の下、実施されました。保護者をはじめ、来賓の方々も音楽に合わせて、生徒たちが軽やかに動き、表現する姿に感動していました。来年も期待しています。
校内陸上大会 3
1年生の男子が入場し、整列、開会式が始まりました。選手宣誓は、中島君と三木さんが努めました。
校内陸上大会 2
続いて、2年生・1年生の順に入場しました。これから始まる陸上大会への意気込みが感じられます。〈写真は2年生女子・2年生男子・1年生男子の順に入場しています。〉
校内陸上大会 1
台風が過ぎ去り、天候にも恵まれて、校内陸上大会を開催することができました。校旗を先頭に入場行進です。3年生の堂々とした姿はかっこいいですね。〈写真は校旗・3年女子・3年男子です〉
少年の主張校内大会少年の主張大会発表者(発表順) 2年 相原 知佳 言葉の力を生活に 2年 艸香 恭平 僕の大切なおじいちゃん 3年 吉田 亜衣 心と身体を育てる食事 1年 高木 杏翠 言葉について 3年 三木 綾乃 私の仕事観 1年 須藤 花楠 家族について 校内陸上大会の練習が始まりました栄養士さん教室訪問○カルシウムの働き ○どんな食品にカルシウムが多いか ○かむことの効果について の話をしてくれました。良くかんで食べると次のような良いことがたくさんあります。是非みんなで「ひみこのはがいーぜ」を実践しよう。そして一口30回かんで食べるように努力しよう。 ひ 肥満を防止する み 味覚の発達をたすける こ 言葉の発音がしっかりする の 脳の発達を促す は 歯の病気を予防する が がんを予防する い 胃腸の調子を良くする ぜ 全力投球できる また、今月は成長期に必要なカルシウムを意識して献立を立ててくれました。残さずしっかり食べて丈夫な歯にしよう。 |
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