〜10月8日(水)の献立〜

★ひじきご飯、牛乳、田舎汁、かみかみ野菜サラダ、花みかん★ ★ひじきご飯、牛乳、田舎汁、かみかみ野菜サラダ、花みかん★
サラダをおかわり! サラダをおかわり!
クラスに配布した1口メモ クラスに配布した1口メモ
★ひじきご飯、牛乳、田舎汁、かみかみ野菜サラダ、花みかん★

毎月8日は、「歯の日」です。
今日は、給食委員の6年生男子が考えた
「かみかみ野菜サラダ」を出しました。

給食委員さんからは、「野菜嫌いな人でも、チーズとアーモンドと
いかのくんせいが入っていれば食べられる!」
という情報も教えてもらいました。

給食の時間は、保健委員さんの30回のカウントの放送にあわせて、
しっかりかむ児童の姿が見られました。
6年生が考えてくれたサラダは、「おいしい!」とても人気で、
おかわりをする児童がたくさんいました。

*10月8日 給食集会*

迫真の演技 迫真の演技
はしの持ち方クイズ はしの持ち方クイズ
正解だと思う絵で手をあげています 正解だと思う絵で手をあげています
今日は、給食集会を行いました。

「正しい食事のマナー」をテーマに給食委員さんが劇や
クイズを出し、滝川小のみんなに食事のマナーについて
考えてもらいました。

劇の内容は、給食のマナーが悪い主人公の男の子が
マナー三兄弟に正しい食事のマナーを教えてもらうというお話でした。

途中で「おはしの正しい持ち方」と
「食事の仕方」のクイズを出しました。

運動会や台風で休校となり、なかなか練習ができませんでしたが、
給食委員さんは、とても頑張りました。

学校だけでなく、お家でも食事のマナーを守れるといいですね。

〜10月3日(金)の献立〜

★菜めし、牛乳、きのこソースハンバーグ、チンゲン菜とさつまいもの根菜ごま汁、ビーンズサラダ★ ★菜めし、牛乳、きのこソースハンバーグ、チンゲン菜とさつまいもの根菜ごま汁、ビーンズサラダ★
今月のR354ランチ*チンゲン菜とさつまいもの根菜ごま汁 今月のR354ランチ*チンゲン菜とさつまいもの根菜ごま汁
   ★菜めし、牛乳、きのこソースハンバーグ、
     チンゲン菜とさつまいもの根菜ごま汁、ビーンズサラダ★


「チンゲン菜とサツマイモの根菜ごま汁」は、
10月のR354ランチです。
高崎産のチンゲン菜と旬のサツマイモや
ごぼうなどの根菜を使って、すりごまをたっぷり入れて作りました。

さつまいもは、ビタミンCや食物繊維などの栄養がふくまれています。
汁物は、水に溶けた食材の栄養もまるごととることができます。


〜10月2日(木)の献立〜

★高崎丼、牛乳、さつまいものミルク煮、あさづけ、オレンジ★ ★高崎丼、牛乳、さつまいものミルク煮、あさづけ、オレンジ★
★高崎丼、牛乳、さつまいものミルク煮、あさづけ、オレンジ★

今月の給食目標は、「地場産物を知ろう」です。

滝川小の子どもたちにも地場産物を知ってもらい、
豊かな高崎市の自然の恵みを感じてもらえればと思います。

給食でも、高崎丼に入っているチンゲン菜をはじめ、
地元でとれた食材をたくさん使った献立を出ていきます。


いもほりをしました

10月3日(金)
さつまいもを掘りました。大きいのも小さいのもあって、みんな真剣に掘っていました。つるのリースも作りました。
画像1 画像1
画像2 画像2
画像3 画像3

〜9月26日(金)の献立〜

★豚キムチ丼、牛乳、ミックスじゃこサラダ、ワインゼリー★ ★豚キムチ丼、牛乳、ミックスじゃこサラダ、ワインゼリー★
★豚キムチ丼、牛乳、ミックスじゃこサラダ、ワインゼリー★

今日は、運動会応援献立を出しました。

豚肉とキムチたっぷりの丼は、スタミナがつくメニューです。
甘い玉ねぎと程よい辛さのキムチが食欲をそそります。
豚肉もたっぷり入れて、にんにくと
しょうがで炒めて香りをつけました。

滝川小で人気のワインゼリーも出しました。
明日は、全力で運動会を盛り上げてほしいです。

〜9月25日(木)の献立〜

★菜めし、牛乳、なすと豚肉の旨味噌炒め、田舎汁★ ★菜めし、牛乳、なすと豚肉の旨味噌炒め、田舎汁★
★菜めし、牛乳、なすと豚肉の旨味噌炒め、田舎汁★

主菜は、秋なすと豚肉をにんにくで炒め、
甘味噌ダレで味をつけた献立でした。

豚肉のビタミンB1は、ニンニクの栄養と一緒にとると、
吸収が良くなると言われています。
疲労回復のビタミンB1をしっかりとって、
運動会を楽しんでほしいです。

〜9月24日(水)の献立〜

★ミルクパン、牛乳、ソース焼きそば、豚肉と大根のスープ、オレンジ★ ★ミルクパン、牛乳、ソース焼きそば、豚肉と大根のスープ、オレンジ★
★ミルクパン、牛乳、ソース焼きそば、豚肉と大根のスープ、オレンジ★

今日から運動会前日までの3日間、給食では
「豚肉パワーアップ給食」として、
豚肉を使った献立を出して、運動会を応援します。

豚肉に含まれるビタミンB1は、
炭水化物をエネルギーに変えてくれるはたらきや
疲れをとってくれるはたらきがあると言われています。

今日は、焼きそばやスープにも豚肉をたっぷり入れて作りました。
しっかり食べて練習も頑張ってください!

〜9月22日(月)の献立〜

★栗ごはん、牛乳、さんまのかば焼き、秋色つけもの、きのこけんちん汁★ ★栗ごはん、牛乳、さんまのかば焼き、秋色つけもの、きのこけんちん汁★
1年1組 給食風景 1年1組 給食風景
     ★栗ごはん、牛乳、さんまのかば焼き、
             秋色つけもの、きのこけんちん汁★

秋に旬を迎える栗を使った栗ご飯をはじめ、
旬の味覚が揃った献立を出しました。
秋を探しながらの給食は、とてもおいしかったようです。

さんまは、給食室でじっくり揚げて
手作りのタレをたっぷり染み込ませました。
大きな蒲焼は、児童にも好評で、
1年生は、大きく口を開いて食べる姿がとてもかわいかったです。


第2回 学校保健委員会

9月18日(木)3・4校時をつかって、
第2回学校保健委員会(兼 PTAセミナー講演会)を開催しました。

今回は、エアロビクスインストラクターの原田あつ子先生をお招きして、
素敵に歩こう「姿勢つくりとウォーキング」というテーマでお話をしていただきました。

5・6年生の児童、保護者の方も一緒に体を動かしながら、
体をリラックスさせる方法やタオルをつかったストレッチの方法、
正しいウォーキングの仕方などを教えていただきました。

また、言葉づかいや体の内側からきれいになることの大切さなど
心身の健康について教えていただきました。

素足で、大声を出しながら楽しく体を動かし、
子どもたちもスッキリとした表情をしていました。
画像1 画像1
画像2 画像2

〜9月17日(木)の献立〜

★わかめご飯、牛乳、鶏肉の梅アップルソースかけ、のり酢あえ、みそ汁★ ★わかめご飯、牛乳、鶏肉の梅アップルソースかけ、のり酢あえ、みそ汁★
2年1組給食風景 2年1組給食風景
★わかめご飯、牛乳、鶏肉の梅アップルソースかけ、のり酢あえ、みそ汁★

鶏肉の梅アップルソースかけは、県内産の鶏肉の下味に梅肉を使い、
すりおろしりんご、しょうがなどで作ったアップルソースをかけました。

写真は2年1組の児童です。おいしそうに給食を食べています。
鶏肉はもちろん、アップルソースも残っていませんでした。

スローガンの文字作成

 今年の運動会のスローガンは、
「最後まで あきらめなければ 輝ける」です。

 各クラスで分担して、
モザイクで文字を作っていきます。

 クラスのみんなで和気あいあい、
とても楽しく作成していました。
 
 みんなの協力で、
あっという間に、完成です! 
 
画像1 画像1
画像2 画像2
画像3 画像3

荒馬練習・校庭にて

 体育館で基本の動きをマスターしたので、
今日から校庭での練習を始めました。

 これから本番に向けて、
いよいよ踊りに磨きがかかります。

 広い校庭で、思い切り踊ってほしいと
思います。

画像1 画像1
画像2 画像2
画像3 画像3

〜9月16日(火)の献立〜

★キャロットパン、牛乳、ツナとトマトの冷せいスパゲッティ、チーズサラダ★ ★キャロットパン、牛乳、ツナとトマトの冷せいスパゲッティ、チーズサラダ★
★キャロットパン、牛乳、ツナとトマトの冷製スパゲッティ、チーズサラダ★

夏野菜がメインの給食も今年最後です。
久しぶりに日差しの強い日に恵まれ、
運動会練習で熱くなった体にピッタリの献立になりました。

あさりやホタテ、ツナ、イカ、エビなどの海鮮がたっぷりの
スパゲッティは、子どもたちからも人気でした。
特にあさりは、鉄分たっぷり食材です。
運動すると鉄分が不足し、貧血になることがあるようです。
お家でも鉄分を意識した食材をとると良いですね。


〜9月12日(金)の献立〜

★チンゲン菜となすのあんかけ丼、牛乳、カラフルじゃこサラダ、ぶどう★ ★チンゲン菜となすのあんかけ丼、牛乳、カラフルじゃこサラダ、ぶどう★
★チンゲン菜となすのあんかけ丼、牛乳、カラフルじゃこサラダ、ぶどう★

チンゲン菜となすのあんかけ丼は、今月のR354ランチです。
高崎産のチンゲン菜となす、秋の食材のきのこをたっぷり使いました。

子どもたちは、1人2粒ずつの巨峰が楽しみだったようです。

皮をむくと手がベトベトになるので、嫌がる子もいるかな、
と思いましたが、滝川小の児童は残さず食べていました。

高崎市小・中・養護学校児童生徒平和美術展

画像1 画像1
9月12日(金)より9月17日(水)まで高崎シティギャラリー第1展示室で平和美術展が行われています。どうぞご覧になってください。

生活科・あさがおの汁遊び

 冷凍したあさがおの花から、
汁をしぼりました。

 和紙を染めてみたら、
模様がきれいに染まりました。

 汁を絵の具のようにして、
花を塗ってみました。

 班で協力して、
楽しく活動できました。

自然からの素敵な贈り物です。

画像1 画像1
画像2 画像2
画像3 画像3

〜9月10日(水)の献立〜

★コッペパン、牛乳、トマトラーメン、夏野菜のカラフルあげびたし★ ★コッペパン、牛乳、トマトラーメン、夏野菜のカラフルあげびたし★
★コッペパン、牛乳、トマトラーメン、夏野菜のカラフルあげびたし★

トマトラーメンは、塩味のあっさりしたラーメンです。
スープに塩こうじを入れて、まろやかさを出しました。
ケチャップは使わず、トマトを使ったので、汁の色は赤くありません。

えび、いか、あさりなどの魚介類も入りましたが、
あさりが苦手な児童も残さずに食べていたのが嬉しかったです。

〜9月9日(火)の献立〜

★麦ご飯、牛乳、マーボー豆腐、中華サラダ、はるなの梨★ ★麦ご飯、牛乳、マーボー豆腐、中華サラダ、はるなの梨★
★麦ご飯、牛乳、マーボー豆腐、中華サラダ、はるなの梨★

くだものは、高崎市の榛名町でとれた梨を出しました。
榛名町は、くだものの産地で、季節ごとに
いろいろなくだものがとれます。

梨の生産者、悴田さんが届けてくれた梨は、
やわらかく、果汁が多いのが特徴の「豊水」でした。
クラスにはひとくちメモを配って、紹介してもらいました。

運動会にむけて

画像1 画像1 画像2 画像2 画像3 画像3
まだ暑さが残っていますが、8日(月)が運動会の結団式でした。
今年は全学年で団編成を行って、新しいスタートになりました。
各団とも団長・副団長を中心に元気な声を響かせていました。
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30