10月12日 給食

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麦ごはん
牛乳
秋鮭の野菜あんかけ
剣崎きんぴら
呉汁

◎剣崎きんぴらは、剣崎の「剣」にちなみ、ごぼうを剣のように鋭く切ってあるのがポイントです。
◎呉汁には高崎産の大豆をすりつぶしたものが入っています。白みそ仕立てで野菜の甘さ引き立つみそ汁です。

【使用した地場産物】
ごぼう、大豆、さといも、長ねぎ、お米・・・高崎市産
小松菜、豚肉、牛乳・・・群馬県産

10月11日 給食

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食パン
焼きハム
チーズ
マヨネーズ
牛乳
コールスローサラダ
チンゲンサイの米粉スープ

【使用した地場産物】
米粉、きゅうり、りんご、チンゲン菜・・・高崎市産
キャベツ、牛乳・・・群馬県産

10月7日 給食

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親子丼
牛乳
じゃことごぼうのみそ炒め
たぬき汁

【使用した地場産物】
ねぎ、ごぼう、高崎しょうゆ、お米・・・高崎市産
鶏肉、牛乳・・・群馬県産

10月5日 給食

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麦ごはん
牛乳
酢豚
スーミータン


【使用した地場産物】
梨、高崎しょうゆ、お米・・・高崎市産
小松菜、豚肉、牛乳・・・群馬県産

10月4日 給食

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胚芽パン
マーシャルビーンズ
牛乳
じゃがいものバター煮
シーフードサラダ

【使用した地場産物】
きゅうり・・・高崎市産
豚肉、キャベツ、牛乳・・・群馬県産

10月3日 給食

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まいたけご飯
牛乳
さばの塩焼き
和風サラダ
けんちん汁

【使用した地場産物】
きゅうり、ねぎ、ごぼう、さといも、高崎しょうゆ、ご飯・・・高崎市産
キャベツ、牛乳・・・群馬県産

9月30日 給食

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パエリア
牛乳
アーモンドサラダ
ソパ・デ・アホ(スペイン風にんにくスープ)

スペイン献立でした。

【使用した地場産物】
お米・・・高崎市産
きゅうり、キャベツ、ほうれんそう、牛乳・・・群馬県産

9月29日 給食

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麦ごはん
牛乳
鮭のねぎみそ焼き
ひじきサラダ
高野豆腐のみそ汁


【使用した地場産物】
梨、お米・・・高崎市産
きゅうり、キャベツ、大根、牛乳・・・群馬県産

体育祭

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体育祭 1年綱引き・1年全員リレー・スローガン

体育祭

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体育祭  選手宣誓・3年八幡ウェーブ・3年長縄とび

体育祭

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一生懸命な姿が印象的な体育祭でした。残念ながら、雨天のため「部活対抗リレー」は中止、1、2年の学年競技は後日となりました。

9月27日 給食

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麦ごはん
牛乳
鶏肉のから揚げ
チンゲン菜ときゅうりの中華和え
玉ねぎとわかめのみそ汁

【使用した地場産物】
お米・・・高崎市産
きゅうり、チンゲン菜、鶏肉、牛乳・・・群馬県産

9月26日 給食

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ココアパン
牛乳
しょうゆラーメン
ツナと大根のサラダ

水曜日は待ちに待った体育祭です。
体育祭に向けての連日の練習や部活動で、からだの疲労を感じている人もいるかもしれませんね。

≪練習による疲労を早く回復するための食事のポイント≫
からだの疲労は、筋肉に乳酸という物質が蓄積されるために起こります。
回復するには十分な栄養と睡眠をとることが基本です。
たんぱく質を多く含む食べ物(肉、魚、卵など)や、ビタミンB1を多く含む食べ物(豚肉、大豆製品、ごまなど)をよく食べましょう。また、疲れて食欲が低下しているときは、煮込み料理や汁物など消化のよいものにしましょう。

【今日使用した地場産物】
ねぎ、にら・・・高崎市産
ほうれん草(沼田)、大根(沼田)、きゅうり(前橋)、もやし(館林)、牛乳・・・群馬県産

9月23日 給食

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こめっこぱん
牛乳
洋風煮込みハンバーグ
ジャーマンポテト
ミネストローネ

【今日使用した地場産物】
こめっこぱん、牛乳・・・群馬県産

9月21日 給食

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おはぎ
牛乳
盛りうどん
ししゃもとかぼちゃの天ぷら
塩昆布のもみ漬け

【今日使用した地場産物】
豚肉、ねぎ(赤城)、きゅうり(赤城)、キャベツ(嬬恋)、まいたけ(妙義)、牛乳・・・群馬県産

9月20日 給食

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バターライス
牛乳
きのこストロガノフ
チキン和え
オレンジ

◎きのこストロガノフはマッシュルーム、エリンギ、ぶなしめじの3種類のきのこが入っています。

【今日使用した地場産物】
お米・・・高崎市産
キャベツ(嬬恋)、きゅうり(赤城)、豚肉、牛乳・・・群馬県産

9月16日 給食

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パインパン
牛乳
野菜たっぷり塩焼きそば
豚肉と大根のスープ
アセロラフルーツジュレ

◎今日の野菜たっぷり焼きそばには、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、もやしといった野菜が90g入っています。『1日に350gの野菜を摂りましょう』といわれているので、それを3で割ると、1食あたり116g程度の野菜を食べなければならない計算になります。今日の焼きそばとスープの野菜を合わせれば、1食で130gの野菜を摂ることができます。給食では、調理方法を工夫しつつ、たくさんの野菜をとれるような献立を考えています。
◎アセロラにはビタミンCがたっぷり含まれています。
◎まだ蒸し暑さが続き、体のだるさを感じる人もいると思いますが、しっかりと食事をとって、元気に過ごしましょう!

【今日使用した地場産物】
ねぎ・・・高崎市産
キャベツ(嬬恋)、もやし(館林)、大根(沼田)、豚肉、牛乳・・・群馬県産

9月15日 給食

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麦ごはん
牛乳
いわしのしょうが煮
高野豆腐の卯の花
さつま汁
巨峰(2こ)

◎今日は十五夜です。今日は、まん丸の満月に見立てて、巨峰でした。
◎いわしは今が旬の魚です。
◎さつま汁は、今が旬の甘くておいしいさつまいもがたくさん入ったみそ汁です。
◎高野豆腐の卯の花は、八幡中近辺の小中学校が集まって考えた「だるまランチ献立」です。卯の花というと一般的におからを使った煮物を指しますが、今回は高野豆腐を使用して仕上げました。生徒の皆さんには普段あまり食べ慣れない味のようでした。「和食」はユネスコの無形文化遺産に登録されるなど、世界中で高評価を得ています。ぜひ和食に慣れ親しんでほしいと思います。

【今日使用した地場産物】
ねぎ、お米・・・高崎市産
ごぼう、大根、豚肉、牛乳・・・群馬県産

9月14日 給食

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麦ごはん
牛乳
ポークカレー
フルーツヨーグルト

今日は、午後移動音楽教室のため、簡易給食でした。

【今日使用した地場産物】
お米・・・高崎市産
豚肉、牛乳・・・群馬県産

9月13日 給食

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中華丼
牛乳
春巻き
中華風たまごスープ

【今日使用した地場産物】
ねぎ、にら、お米・・・高崎市産
豚肉、鶏肉、はくさい、牛乳・・・群馬県産
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学校行事
10/21 6校時 生徒会集会(任命式等)