箱根駅伝出場を決めた、
上武大学駅伝部の近藤重勝監督を講師に、
「マラソン(持久走）の取組について」
という演題でお話しいただきました。
まず、「あいさつが大事です」とお話しされました。
走ること以前に、心や生活態度が第一ということです。
走ることに関しては、自分自身に克つ、努力を継続できる環境をつくる、
明確な目標をもつ、同じペースで走る、走る前の腹式呼吸など教えていただきました。
次に、体の調整方法＝コーディネーショントレーニングの実技指導です。
普段使っていない部分を使う練習です。
最後に、
「スタートラインに立ったときに勝負は8割方決まっている。
それまでの準備が大切。
毎日の努力を大切に」
と締めくくられました。
これからの持久走の取組が楽しみです。

まるパン、牛乳、鶏肉のアップルソース、イタリアンサラダ、卵スープ
総カロリー　580kcal
今日は学校給食ぐんまの日献立です

4年生の当番です
10月は「目を見て」です

今朝はリレーメンバーだけの練習でした

２５日（火）は来年度入学児童の就学時健診です。
１３時から体育館で受付を始めます。
１３時４０分からは保護者対象の子育て講座を行います。
駐車場はありませんので、徒歩等で１３時１５分までにお越しください。

24日(月)はＰＴＡセミナーです
13時20分開始となります
講師には上武大学駅伝部の近藤重勝監督をお迎えし、
「マラソン(持久走）への取り組み方」という演題で
4〜6年生と一緒にお話を聞きます
簡単な運動も行う予定です

3年生はあまりのあるわり算、4年生は角のはかり方のプリントに取り組みました
皆さん45分間めいっぱいがんばっていました
特に3年生はやり応えがあったようです
ボランティアの皆さん、ありがとうございました

今日もたくさんミシンのボランティアさんが来てくれました
上手にエプロンが縫えそうです

今日は実習生の研究授業でした
郷土料理おきりこみのことを題材にしました
子どもたちは新しい知識を得たり、考えたりと楽しく学べました

ごまご飯、牛乳、根菜酢豚、生揚げの中華スープ、グレープフルーツ
総カロリー　628kcal
酢豚にはレンコンやゴボウなどが入っています

「とじこめた空気と水」の勉強で
閉じ込めた水を押すと体積はどうなるかを調べる実験をしました
ぎゅーっと水を押したときの感触を確かめていました

1年生は今も変わらず一生懸命勉強しています。

市の大会の結果、個人女子の走り高跳びと男子100m走、男子4×100mリレーが28日の県陸上記録会に出場します。
28日までの練習は希望者も含めて行います。

館内を案内され、使い方などの説明を受けました。
館長さんには子どもたちの質問に答えていただきました。
子どもたちは気付いたことなどを一生懸命メモしました。

栄養士が主になって「おきりこみについて知ろう」を題材に授業を行いました
うどんとおきりこみの違い、給食で使用した食材が県内のどこで採れるのか、などクイズなども取り入れ、楽しく学びました
実習生もＴＴとして参加しました

パーカーハウス、牛乳、チーズハンバーグ、えだまめポテト、ミネストローネ
総カロリー　641kcal

4年生の作品です

今日はミシンボランティアさんが来校し、面倒を見てくれました
大変ありがとうございます

ご飯、昆布の佃煮、牛乳、塩鯖のごまマヨ焼き、ひじきの炒め煮、とんとん汁
総カロリー　682kcal

委員会の発表の後、3名の実習生の紹介がありました
20分休みなど、校庭で子どもたちと遊ぶ姿が見えます