昔からカゼをひいたと思った時には「しょうが湯」を飲むといいと言われています。しょうがには殺菌や解熱（熱を下げる）、体をあたためる、炎症をおさえるなどの働きがあるからです。また、しょうがの香りやからみはには胃腸の調子を整える効果もあります。今日はしょうがをたっぷり使った煮物をつくりました。しっかり食べて、体の中から元気になりましょう

明日が持久走大会。大会前日ですが、校庭のコンディションがよくありません。朝から昼にかけて校庭が使えませんでした。昼休みは校庭の大外周りの仮設コースを設置して、最後の持久走練習を行いました。大会前日とあって、ほとんどの児童が走っていました。

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