今日の給食は、ごはん、牛乳、ハンバーグおろしソース、磯の香り和え、油あげと大根のみそ汁です。

ハンバーガーがあるように、アメリカの料理と思われがちですが、実はドイツ料理が元といわれています。もともとは馬の肉を使っていたそうです。

今日の給食は、パーカーハウス、牛乳、チキンのうめジャム焼き、グリーンサラダ、彩りスープです。

榛名の梅を使ったジャムです。
ジャムはパンに塗るイメージが多いですが、肉の下味につかうと濃厚な味になって美味しくなります。

今日の給食は、麦ご飯、牛乳、ポークカレー、海藻サラダ、オレンジです。


給食のカレーが甘くて優しい味なのは、丁寧に炒めた玉ねぎとすりおろしたりんごを使っているから。
１時間休まず炒め続けて作ります。

今日の給食は、きつねうどん、牛乳、さつまいものクリーム煮、こんにゃくサラダです。

「さつまいも」は秋を感じさせる食べ物ですね。
さつまいもにはお腹の掃除をしてくれる食物センイや、ヤラピンという成分が含まれています。

今日の給食は、ごはん、牛乳、さんまのおかか煮、磯の香り和え、肉じゃがです。

さんまは、漢字で「秋刀魚」と書きます。
「秋」という漢字があるように、秋が旬の魚です。
この時季は脂がのっていて美味しいです。

今日の給食は、ごはん、牛乳、肉団子、青菜のナムル、春雨スープです。

みなさん「さしばし」という言葉を知っていますか？
箸で食べ物を突き刺して食べる食べ方をいいます。
食事の悪いマナーといわれています。
「さしばし」をしないように気をつけて食事をしてほしいと思います。

今日の給食は、丸パン、牛乳、ミートコロッケ・ソース、コールスローサラダ、ミネストローネです。

イタリアの家庭料理です。
トマトをベースに家庭にある野菜や豆を加えて作ります。
スープだけでもたっぷり野菜がとれます。

今日の給食は、コッペパン、チョコクリーム、牛乳、ポトフ、まめまめサラダ、榛東の巨峰です。

今日の給食のぶどうは、箕郷地域のとなりの「榛東村」で栽培された「巨峰」です。
巨峰は粒が大きく、ぶどうの王様とも呼ばれています。

今日の給食は、ごはん、牛乳、ソースひれかつ、キャベツの塩もみ、大根と油あげのみそ汁です。

運動会の練習を頑張っている時ですね。
ひれかつは豚肉の中でも脂肪分が少なく、よい筋肉を作ってくれます。
残さず食べてくださいね。

今日の給食は、クロワッサン、牛乳、スパゲッティナポリタン、アーモンドサラダ、オレンジです。

アーモンドは噛むほどに香ばしさがあり、美味しく感じられます。
また噛むことでアーモンドの栄養も体の中で吸収されやすくなります。
一口で２５回〜３０回噛むとよいと言われています。

今日の給食は、ごはん、牛乳、鰆の味噌バター焼き、切り干し大根の炒め煮、豆腐の味噌汁です。

切り干し大根は、名前のとおり、大根を切ってから天日干ししたものです。
１００ｇの大根から作られる切り干し大根の量は、わずか１０ｇです。
大根の栄養が凝縮されています。

今日の給食は、ソフトフランスパン、ジャム、牛乳、ポークビーンズ、イタリアンサラダです。

フランスパンは、パンの中でも噛みごたえがあります。
一口で２５回〜３０回かんで食べると、だ液がよく出て、消化もよくなるといわれます。

今日の給食は、ごはん、牛乳、鶏のごま照り焼き、キャベツのおかか和え、きのこ汁です。

きのこの種類、みなさんはいくつ知っていますか？
食べられるきのこだけで５０種類以上あります。
きのこの旬は秋。今日の汁物には３種類のきのこが入っています。

今日の給食は、ごはん、牛乳、マーボー豆腐、春雨サラダ、箕郷の梨です。

今日のデザートは箕郷地域で収穫された梨です。
梨の旬は９月です。みずみずしい梨はほとんどが水分。　
今日の品種は「豊水」。
豊水は梨の中でも特に水分量が多いです。

今日の給食は、丸パン、牛乳、ハンバーグデミグラスソース、枝豆入りサラダ、コンソメスープです。

群馬県は生産が盛んです。
「湯上り娘」や「みりょく」という品種が有名です。
今日のサラダの枝豆も群馬県産です。
味わって食べてくださいね。