今日の給食は、麦ご飯・鶏肉のピリ辛ソース・塩昆布の浅漬け・豚肉と大根のスープ・牛乳です。

【一口メモ】豚肉について
豚肉には、疲れた体を助けてくれるビタミンＢ１が含まれています。ご飯などに含まれる糖質をエネルギーに変える働きがあり、疲労回復に効果的です。また、筋肉や内臓、骨の形成などに必要な良質のたんぱく質も豊富に含まれているので、成長期に丈夫な体をつくるのに欠かせません。さらに、脂質やビタミン類、ミネラルなど、さまざまな栄養成分が含まれています。
良質なたんぱく質をはじめ、さまざまな栄養が含まれている豚肉。それに野菜をあわせると、豚肉に不足しているビタミンＣや食物繊維を補うことができます。ですから、豚肉と野菜を一緒に食べましょう。

すみれ学級の子どもたちも、あじさいを作りました。
最後は、つくし学級・さくら学級・すみれ学級の子どもたちがつくったあじさいを合わせて、１つの大きなあじさいにする予定です。

先日のつくし学級に続き、さくら学級の子どもたちも、あじさいを作りました。

今日の給食は、麦ご飯・チキンカレー・ツナサラダ・牛乳です。

【一口メモ】「カレー」について
「カレー」という言葉は、南方インドのタミル語で「一種のソース」のことです。
インド人は、つぶした玉ねぎ・にんにく・しょうがなどとともに、10種類以上のスパイスを1時間以上も水牛のバターで炒めて、カレーをつくります。
インドの食べ物は、すべてこのカレーソースで煮て味付けされます。肉用・野菜用などいろいろな種類があります。それは、スパイスの種類や量で変えていて、それが料理の基本だといいます。
日本には　明治の初め、横浜や神戸にできた西洋料理店などで、日本人向きの洋食として売り出され、人気を呼びました。

倉賀野小学校自慢のカレーは、１〜３年生用が甘口で、４〜６年生用はちょい辛口です。下の写真で、左が甘口、右がちょい辛口です。色の違いが分かるでしょうか。

１・２校時に６多年生、３・４校時に１年生がプールに入りました。
１１時４０分現在のプールサイドの気温は３２度、水温は２５度でした。
１年生は、初めてのプールでした。小プールの中を歩いたり、走ったり、ワニさん歩きをしたりしました。

染色した障子紙をちぎって丸い台紙に貼り、あじさいを作りました。

教科書の例文をマス目のワークシートに書き写す活動を通して、マス目の使い方や句読点の打ち方、書く位置などについて学びました。
※「ひらい　あや」さんは、本校の児童名ではありません。教科書の例文に書かれている人名です。

今日の朝行事は、なかよし班遊びです。
１年生から６年生までの縦割り班で、椅子取りゲームや伝言ゲーム、リーダー探し、宝探しなどをしました。
どの班でも、６年生が中心となって、なかよく楽しく活動することができました。

１０を１０個以上集めた数の求め方について考えました。

今日の給食は、まるパン・煮込みハンバーグ・チーズポテト・キャベツのスープ・牛乳です。

【一口メモ】「チーズ」について
チーズは、牛乳から水分を除いて固めたもので、カルシウムが豊富な食品です。
紀元前2000年頃（今から４０００年くらい前）、アラビアの砂漠を旅する商人が、羊の胃袋で作った袋に、ヤギの乳を入れていました。そして、羊の乳を飲もうとしたら、白い塊になっていました。これがチーズです。
現在のチーズは、牛乳を約10倍に濃くして固めたものです。特に、骨をつくるカルシウムや筋肉をつくるタンパク質、脂肪、ビタミンがあり、少しの量でも、たいへん栄養価があり、保存性に優れています。そして、成長期の子どもたちにも、とてもよい食品です。　今日はチーズポテトに入っています。

３・４校時に２年生がプールに入りました。２年生は、今シーズン初めてです。
１１時４５分現在、プールサイドの気温は３７度、水温は２４度でした。
絶好のプール日和です。

教科書の絵の中にいる動物たちの数を数えて比べました。

紙を折ってハサミで切り、飾りを作る学習をしました。
どのように切ると、バラバラにならず、つながるのかを考えながら取り組みました。

外部講師をお招きして、２校時に１組と３組、３校時に２組と４組の児童が、鍵盤ハーモニカの演奏の仕方を教えていただきました。子どもたちは、講師の先生の話をよく聞いて、鍵盤ハーモニカの演奏の基礎をしっかりと学ぶことができました。
写真は、２校時の１組と３組の様子です。

１・２校時に、５年生がプールに入りました。５年生は今シーズン２回目です。
９時１５分現在のプールサイドの気温は３４度、水温は２３度でした。
今日は、日差しも強く、寒くありません。

５・６校時に、６年生がプールに入りました。
プールサイドの気温は３５度、水温は２４度で、午前中に比べると、かなり高くなっていました。

今日の給食は、麦ご飯・鯖の塩焼き・炒り鶏・じゃがいものみそ汁・牛乳です。

【一口メモ】「噛むこと」について
食べ物には、わたしたちが健康を保ち、活動したり、成長したりするために必要な栄養素が含まれています。その栄養素を体内に取り入れるには、食べ物を消化して、栄養素を吸収しなければなりません。
消化とは、食べ物を体に吸収されやすいものに変えることです。
食べ物の消化は、噛むことから始まります。食べ物をよく噛むと、唾液がたくさん出て、細かくなった食べ物と混ざり合い、消化を助けます。
また、食べ物が胃の中にいる時間を減らすこともできるので、胃の負担も軽くなります。
そのほかにも、よく噛むことは、むし歯の予防や肥満の予防、脳を元気に働かせるなどのよい効果があります。意識して、よく噛んで食べるようにしましょう。

３・４校時に、外部講師をお招きして、泳ぎ方の指導をしていただきました。
プールサイドの気温は３１度、水温は２２度で、風が吹くと肌寒く感じましたが、子どもたちは元気に泳いでいました。

場面絵を基に、安全に気をつけることや物や金銭を大切にすることなどについて考えました。

６校時に、今年度の第１回学校保健委員会を行いました。
組織や年間の計画について確認したり、定期健康診断の結果を報告したりしました。その後、今年のテーマ「姿勢」について、児童保健委員による劇を基に考えました。

学校医さん、学校歯科医さん、学校薬剤師さん、ＰＴＡの役員さんにも、たくさん参加していただきました。ご多用のところ、ありがとうございました。