地域合同学校保健委員会
高松中学校校区の小中学校5校(高松中、中央小、南小、東小、城南小)の合同による学校保健委員会が城南小学校を会場に開かれました。各校の保健委員の児童生徒と保護者、学校関係職員が参加し、「睡眠と健康」をテーマに実践発表や協議を行いました。各校で調査したアンケート結果に基づき、問題点と解決策について話し合いました。寝る時刻と起きる時刻・眠気やだるさ・朝の食欲などとの関係、1日の生活スケジュールの比較などから、様々な考えが出されました。校医の先生からは、「まずは早起きから始めること。よい睡眠が健康な体をつくること。親子で取り組み家族全員で健康になる」などのお話があり、薬剤師の先生からは「やることはたくさんある。大切なことは、やりたいことと今やるべき事を区別すること、優先順位を付け形に流し込むこと」と助言をいただきました。保健委員の子どもたちは、このことについて学校に持ち帰り、児童に啓発のための活動を考えます。
![]() ![]() ![]() ![]() 12月6日(木)の給食メニュー![]() ![]() ぎゅうにゅう チキンのマスタードやき、ミネストローネ、コールスローサラダ たのしくはじめようスポーツ栄養 第2回PTAセミナー
第2回のPTAセミナーが開かれました。今回は授業参観に先立ち、13時からの開催となりました。講師に安中第一中学校の栄養教諭、渡邉靖江先生をお招きし、「たのしくはじめようスポーツ栄養」と題した講演会を開きました。渡邉先生は勤務校の中学校で、部活動をターゲットに運動と食育を結び付けた取組を行い、素晴らしい実績を残されました。3年間の取組で、今年度の安中第一中学校は、ソフトテニス部や陸上部が全国大会、サッカー部や卓球部が関東大会に出場するなど輝かしい実績を残しています。その実践もとおしながら、必要な栄養素とスポーツを結び付け、体をつくる食育の大切さ、特に成長期にある小学生や中学生に必要なことなどを中心に、お話しいただきました。参加した保護者は話に引き込まれ、わが子に当てはめながら、たくさん質問をして、有意義な時間が過ごせたようです。これからお子さんが、スポーツに親しみ、あるいはアスリートとして活躍する時には、とても参考になるお話ばかりでした。栄養をとるタイミングや補食、勝負飯や大会当日の弁当まで、資料やレシピまで添えられ、とても参考になりました。スポーツ栄養という視点だけでなく、成長期の子どもたちすべてにあてはまる貴重なお話を聞く機会となりました。
![]() ![]() ![]() ![]() 12月5日(水)の給食メニュー![]() ![]() ぎゅうにゅう だいがくいも、とんじる 小中合同クリーン作戦 ようこそ先輩
高松中学校区健全育成推進委員会の取組として、毎年行っている「小中合同クリーン作戦」が今年も行われました。今年は内容を少し変えて、先輩が母校をきれいにする企画で行われました。南小学校出身の高松中学校1年生が、本校を訪れ、6年生とともに校舎内外をきれいにしてくれました。普段の掃除ではなかなか行き届かない、玄関の傘立て周辺や校庭のたまった落ち葉などを、あっという間にきれいにしてくれました。ひとまわりたくましくなった中学生も、久しぶりの校舎を懐かしんでいるようでした。
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 12月4日(火)の給食メニュー![]() ![]() ぎゅうにゅう いろどりペペロンチーノ ヨーグルト 縄跳びが始まりました
今朝の全校朝体育は縄跳びでした。第1回目は、リズム縄跳びに向けての基本の技を練習しました。1拍子跳び、2拍子跳び、4拍子跳び、かえしなど、来週以降のリズム縄跳びに向けた技を練習しました。今朝もたくさんの子どもたちが、縄跳び練習をしていました。風邪などのはやる時期です。冬の体力づくりも大切です。継続して頑張りましょう。
![]() ![]() ![]() ![]() 12月3日(月)の給食メニュー![]() ![]() ぎゅうにゅう くきわかめのきんぴら、せんべいじる |
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