遊競技の練習をしています。

今日の給食は、麦ご飯・豆入りドライカレー・カラフル玉子スープ・牛乳です。

【一口メモ】「大豆」について
今日のドライカレーには「大豆」が入っています。
大豆は、１７１２年にオランダの植物学者ケンペルが、ヨーロッパに伝えました。その後、ドイツで「畑の肉」と名付けられました。それは、大豆が、肉に匹敵する量のタンパク質を含んでいることがわかったからです。
大豆のタンパク質は、肉や卵に負けない良質のタンパク質です。しかも、大豆には、他の作物よりも、ずっと多い量のタンパク質が含まれています。

ソーランの練習をしています。

今日も「上州タカサキオンド」の練習です。

遊競技の動きの確認と７月エイサーの練習です。

朝行事の時間を使って応援練習です。

練習も今日と明日のみとなりました。

５年生は遊競技、６年生は徒競走の練習です。

本番と同じ支度で「ソーラン」の練習をしています。

今日の給食は、きな粉揚げパン・トマトとチキンのサラダ・ワンタンスープ・牛乳です。

【一口メモ】「揚げパン」について
今日は久しぶりの揚げパンです。それも、倉賀野小で一番人気のある「きな粉揚げパン」です。
きな粉は、大豆を煎って、皮をむいて、ひいた粉です。熱を加えることにより、大豆特有のくさみが抜けて、香ばしい香りになります。
きな粉には、多くのタンパク質が含まれています。粉にすることで、消化がよくなり、大豆の栄養素を効率的に摂ることができます。ほかにも、カルシウム・マグネシウム・カリウム・リン・鉄などのミネラルも多く含まれています。今日の揚げパンも、給食室で一つ一つ丁寧に揚げました。

後半は、「上州タカサキオンド」の練習です。
今日は、「上州タカサキオンド」の作詞・作曲者で、本校卒業生でもあるタカサキシティバンドのタケオ・リアルさんと、「上州タカサキオンド」の振り付けをしたＭＡＬさんが、練習を見に来てくれました。

タケオ・リアルさんからは「上州タカサキオンドを覚えて、いろいろなところで踊ってください。」、ＭＡＬさんからは「下を向かないように気をつけて踊りましょう。」というお話をいただきました。
お二人は、運動会当日にも見に来てくださるそうです。

前半は、徒競走や遊競技の練習です。

ミシン縫いに挑戦しています。

校区内にある保育園の園児たちが運動会練習の見学にやってきました。

糸ノコを使って板を切り、オリジナルのホワイトボードを作ります。

運動会の練習だけではなく、他の教科の学習も、しっかりとやっています。

スーパーマーケットで働く人たちが、どんなことを考えて仕事をしているのかを話し合っています。

今日は、本番と同じ支度で「７月エイサー」の練習をしています。
さわやかな日ですが、日差しは強いので、テントの下で休憩・水分補給をしながらの練習です。

さわやかな秋晴れとなりました。
今日も校庭で朝練です。

校庭でソーランの練習をしています。

今日の給食は、麦ご飯・サバ塩焼き・磯煮・具だくさん味噌汁・牛乳です。

【一口メモ】「食事のマナー」について
食事の時に、机に肘をついたり、猫背になっていたり、足を組んだり投げ出したりして座っていませんか？これでは見た目が美しくありません。
食事をするときは、椅子に深く腰かけ、背筋を伸ばして、背もたれによりかからないようにして、
机と体の間は、こぶし１つ分あけましょう。また、膝を９０度に曲げて、足の裏をしっかりと床につけるようにします。
姿勢は、相手に対する心を表す形の基本となるものです。食事中の姿勢が悪いと、印象が悪いだけではなく、食事を作ってくれた方に感謝の心を表せません。無駄のない美しい動作を行うためにも、よい姿勢を心がけ、食事前には、よい姿勢ができているかを確かめましょう。