朝晩は涼しくなりましたが、今日も陽射しの強い第２校庭で予行練習を行いました。
短い時間で流れを確認し、午後は会場準備をします。
明日の天気は曇りの予報ですが、水分補給や帽子着用するなど熱中症対策をお願いします。
　保護者の方々のお越しをお待ちしています。

献立；麦ごはん・きのこのハヤシライス・野菜のオイルあえ・牛乳

　１０月最初の献立は３種類のきのこが入ったハヤシライスでした。エリンギは県産、しめじは高崎産です。

献立；麦ごはん・なす入りマーボー豆腐・春雨サラダ・オレンジ・牛乳

　秋なすのおいしい時季です。市内産のなすをごま油であらかじめ炒めておいて、後からマーボー豆腐に加えました。２、３年生がよく食べていました。

　高崎市内の大会最終日。女子バレー部が見事優勝しました！
また、男子バレー部も県大会出場を決めました。
１か月以上に渡る市の大会では、昨年以上の好成績を収めることができました。県大会での活躍が楽しみです。

献立；パーカーハウス・エビカツ・枝豆とコーンのサラダ・ミネストローネ・牛乳

　久しぶりのミネストローネです。じゃが芋・トマト・にんじん・セロリ・たまねぎ・ベーコン・・・と１０品目の食材を使いました。生徒たちはよく食べていました。

　中間テストが終了した午後は、全校集会で表彰を行いました。
新人大会や文化部の関東大会で大勢が活躍しました。また、夏休み中に取り組んだ絵画、書道、俳句などで受賞した人もたくさんいました。
　塚中生がさまざまな場で頑張っています！

　２学期中間テストを控え、放課後学習会を行いました。
高崎経済大学や高女の学生やＰＴＡのボランティアに助言してもらいながら、集中して学習に取り組んでいます。しっかり対策をして明日からの中間テストに挑んでください。

　放課後学習会を支えてくださる委員に出席をいただき、地域運営委員会を開きました。
学習会をより充実するための意見や感想をいただいたので、生徒が参加してよかったと思えるよう、工夫していきたいと考えています。
　会議の後は、放課後学習の様子を観ていただきました。

献立；コッペパン チョコ大豆クリーム・塩焼きそば・スーミータン・きょほう・牛乳

　久しぶりの塩焼きそばでした。最近は２年生がよく食べています。部活を引退して活動量が少なくなったせいなのか、３年生は主食の食べ残しが多くなりました。

献立；麦ごはん・さばのカレー風味焼き・くきわかめのきんぴら・田舎汁・牛乳

　塚沢小・中カムカムの日の第三弾として、「くきわかめのきんぴら」を取り入れました。食物繊維が豊富なごぼうとくきわかめが入っていて、かみ応えがあります。技士さんが丁寧に作ってくれましたが、食べ残しが多かったのが残念でした。

　この三連休も高崎市新人大会が開催され、塚沢中生が活躍しました。

団体の結果
　21日　新体操　３位　県大会出場
　　　　卓球男子団体　対：倉賀野中　惜敗
　　　　卓球女子団体　対：並榎中　惜敗
　22日　体操　３位　
　　　　陸上男子　総合　３位
　　　　陸上女子　総合　５位　　　　　　　　
　23日　男子バスケット　優勝　　　　

♪合唱部　関東合唱コンクール　銅賞

献立；ココアパン いちごジャム・さつま芋のクリームシチュー・いかくんサラダ・オレンジ・牛乳

　涼しくなってきたので久しぶりのシチューです。これから甘みが増しておいしくなってくるさつま芋ときのこを入れて秋を感じるシチューになりました。

　運動会の種目の中で、一番気持ちを合わせなければいけない競技が長縄跳びだと思います。どのクラスも時間を見つけて練習に勤しんでいます。
学級目標回数を目指して、残りの練習時間を効果的に使っていきましょう。

献立；麦ごはん ふりかけ・キャベツメンチカツ・ごま酢あえ・冬瓜の中華スープ・牛乳

　冬瓜の中華スープは新メニューです。市内産の冬瓜を使うことができました。技士さんが煮崩れず、でもやわらかく仕上げてくれました。

献立；ブランコッペ・しょうゆラーメン・えびしゅうまい・アセロラポンチ・牛乳

　ブランコッペは新しく作られたパンです。国産小麦のブランが入っています。ブランは「ふすま」とも呼ばれている小麦の外皮で、ミネラルやビタミン類・食物繊維を多く含んでいます。

献立；さつま芋ごはん・さばのみそ煮・梅おかかあえ・かきたま汁・牛乳

　昨日の敬老の日にちなんで、今日は「まごわやさしい」献立を取り入れました。まは豆類・ごはごまなどの種実類・わはわかめなどの海そう・やは野菜・さは魚・しはしいたけなどのきのこ類・いは芋類です。これらの食品を取り入れた献立は、身体に必要な栄養素をバランスよく摂ることができます。

　新体制になって臨む大会が先週から始まっています。
この３連休も塚中生は健闘しています。

　テニス団体は、男子は惜敗でしたが、女子はベスト４（３位）でした。
　柔道団体は男女ともに県大会出場を決めました。
　剣道団体は惜敗でした。
　野球は、決勝戦で寺尾中に惜敗しましたが、準優勝です。おめでとう！

サッカー部が見事優勝しました！

バスケット女子は２回戦惜敗、男子は勝ち進んでいます。

献立；はちみつパン・ペンネアラビアータ・アーモンドサラダ・ヨーグルト・牛乳

　久しぶりのペンネアラビアータです。アラビアータはイタリア語ですが直訳すると「怒りんぼ風」となるそうです。この由来はアラビアータを食べると、ソースの辛さで怒ったように顔が赤くなることから、この名前がついたと言われています。給食では食べやすいようにピリ辛程度に仕上げました。

献立；ハヤシライス（麦ごはん）・鉄骨サラダ・冷凍みかん・牛乳

　今日は丈夫な骨に欠かせないカルシウムなどのミネラルやたんぱく質が豊富なサラダです。ひじき・チーズ・ちりめんじゃこ・小松菜が入りました。