sing along.

distance.

this morning.

　７月６日（月）今日のメニュー
　マーボー茄子、もずくスープ、麦ご飯、牛乳
　夏野菜のなすを使ったマーボーなすです。なすは熱中症予防にとても良い効果があると言われており、周りの紫色の皮には、ナスニンという名前の成分があり、病気を防いだり血をきれいにしてくれる効果があります。

My birthday is July 3rd.

　７月３日（金）今日のメニュー
　サバの高崎味噌煮、味噌汁、麦ご飯、ふりかけ、牛乳
　今日は高崎味噌を使ったサバの味噌煮です。缶詰の味噌煮と違い、脂ののったサバの旨味とみそダレが合わさり、とっても美味しいです。

the old story also today.

do you want?

We have
We can enjoy
eat
buy
play

in the hot morning.

　７月２日（木）今日のメニュー
　ペンネのトマト煮、夏野菜スープ、ミルクパン、牛乳
　ズッキーニや玉ねぎ、ピーマンを使ったスープです。ズッキーニはキュウリみたいですが、がぼちゃの仲間なんですよ。

They could spend quietly in the library.

in the library.

I like Tkasaki city holl.
I lile Hmagawa pool.
I like shourinzan temple.

this morning.

old stories.

We have Mt.Haruna.
We can enjoy hiking.
I like my town.

　６月３０日（火）今日のメニュー
　カミカミじゃこチャーハン、切干大根のナムル
　豚肉と大根のスープ、牛乳
　よくかんで食べられるように、ごぼうを入れています。シラスも入っているのでカルシウムがしっかりとれます。

どんな「田んぼアート」ができるか楽しみです。実りの秋には、美味しい日高米の「おむすび」がたべられるかな？

日高米と古代米を使い、「田んぼアート」に挑戦しました。