【献立】
発芽玄米ごはん、牛乳、さんまのかば焼き、キャベツのごま昆布和え、豚汁
【ひとくちメモ】
みなさん、今日は秋の味覚さんまのお話をします。野菜や果物だけでなく魚にも旬があります。さんまを漢字で書くと秋の刀の魚と書きます。さんまなどの青魚には、不飽和脂肪酸というコレステロールを減らす栄養が含まれていて、動脈硬化などの生活習慣病の予防にもなります。日本人の魚の消費量が年々減っていますが、積極的においしい旬のさんまを食べて健康な体づくりを意識して過ごしましょう。

【献立】
丸パン、牛乳、ハンバーグきのこソース、アーモンドサラダ、コンソメスープ
【ひとくちメモ】
みなさん、今日はアーモンドのお話をします。アーモンドは江戸時代に薬用を目的に日本に渡来しました。アーモンドは桃の仲間で同じような実ができます。その種の部分が普段食べているアーモンドです。同じく桃の仲間の桜と花が似ていて、とってもきれいなんですよ。アーモンドはかみかみ食材です。よく噛んで食べてくださいね。

【献立】
麦ごはん、牛乳、豚キムチ炒め、グリーンサラダ、中華スープ
【ひとくちメモ】
みなさん、キムチは好きですか。辛いので、好みは分かれるかもしれませんね。キムチは日本の糠漬けと同じ発酵食品で、腸内環境を整え、免疫力を高める効果があります。また、唐辛子の適度な辛さは食欲を増進してくれる効果もあります。ピリ辛の豚キムチ炒めでご飯をしっかり食べて、夏バテ気味な体を元気に過ごせる体に立て直していきましょう。

４時間目、３年１組の社会、３年２組の国語の授業の様子です。

４時間目、２年１組の外国語活動、２年２組の国語の授業の様子です。

４時間目、４年生は算数でした。３つのコースに分かれて、学習していました。

３時間目、５年２組は国語「大造じいさんとがん」でした。クラスみんなで学び合っていました。

４時間目、６年生の算数の授業の様子です。

４時間目、３年１組の算数、３年２組の音楽の授業の様子です。

４時間目、２年１組の図工、２年２組の国語の授業の様子です。

３時間目、６年２組は理科でした。各自の実験の考察をロイロノートを使って、共有していました。

３時間目、５年１組の社会、５年２組の英語の授業の様子です。

３時間目、１年生の体育の授業の様子です。

３時間目、３年１組は算数でした。３年２組は国語でした。

３時間目、２年１組は音楽でした。カスタネットやタンバリンを使ってリズム打ちをしていました。２年２組は生活科でした。「うごくうごくわたしのおもちゃ」で紙コップを使ってぴょんうさぎを作っていました。

３時間目、３・４組は算数でした。

【献立】
ごはん、牛乳、春巻、ナムル、ホイコーロー
【ひとくちメモ】
みなさん、今日はナムルの話をします。ナムルは、挑戦半島の家庭料理で、もやしなどの野菜やゼンマイなどを山菜、野草を塩ゆでし、調味料とごま油で和えたものだそうです。給食では、ゆでた小松菜、もやし、にんじんをごまとごま油、しょう油、三温糖で調味しました。ごま油の香りが食欲をそそりますね。

５時間目は５年２組が、６時間目は５年１組が音楽でした。鍵盤ハーモニカで伴奏の練習をしていました。

５時間目、１年１組は音楽でカスネットを使って、リズム打ちをしていました。１年２組は、書写でした。フエルトペンも使って、一文字ずつ丁寧に書いていました。

４時間目、４年生は合同体育で走り幅跳びをやっていました。