今日の給食の献立は、
「ごはん・たぬき汁・ししゃもの天ぷら・ごまツナサラダ・牛乳」でした。

【給食室一口メモ】より
今日は一汁三菜についてです。
一汁三菜とは、ごはんを主食として、一つの汁物と三つのおかずがあるということです。
ごはんを中心にみそ汁のような汁物は必ず欠かせないのが、古くからの日本食の形です。
また一汁一菜、一汁二菜というおかずのそろえ方もありますが、おかずが少ない時は汁物により多くの具を入れるようにしています。
この一汁三菜の日本食のスタイルは、栄養面からみて、非常にバランスのとれたものであり、海外の人からも注目を浴びています。
今日もよく噛んで食べましょう。

■ししゃもがカラッと揚がっていて、とても香ばしかったです。苦みもおいしさのうちでした。サラダのキャベツもシャキシャキでした。今日も美味しくいただきました。ご馳走様でした。（校長）

　今日の体育では、前半縄跳び、後半はお互いの距離をしっかりとって、サッカーのパス練習を行いました。

　蔓延防止法が終了したら、広い校庭でのびのびサッカーができるよう、基本的な練習にしっかり取り組んでおこうと思います。

　本日昼休み前の「下プロ」の様子です。
　できた児童が先生のところに持って行く等の動きがありました。
　これを意識してできれば、意味があります。
　授業中でも「意識して子どもを動かす」ことが必要です。
　動くことによって、スイッチが切り替わったり、ストレスが発散できたりすることがあるそうです。
　これも、マネジメントの一つです。
　※写真は上から、２年生→３年生→４年生です。（校長）

今日の給食の献立は、
「ごはん・上州豚汁・さばの塩焼き・ひじきの炒め煮・牛乳」でした。

【給食室一口メモ】より
今日は和食についてです。
和食は、お米などの炭水化物が中心で、脂肪が少なめです。
たんぱく質は、肉などの動物性の他にも大豆などの植物性のものも多く、野菜もたっぷり食べて全体的に栄養のバランスが良いことです。
日本の食事には『主食、主菜、副菜、汁物』があります。
ごはんやパン、うどんは主食といいます。
肉や魚、卵などのおかずを主菜といいます。その他の野菜などでできたおかずを副菜といいます。
このように日本の食事では、色々なおかずを毎日食べることができます。
今日もよく噛んで食べましょう。

■今日は、大好きな和食献立でした。さばもひじきも豚汁も、大満足のおいしさでした。今日の給食のような、伝統的な献立をずっと受け継いでいきたいものです。ご馳走様でした。（校長）

　職員会議後、「６年生を送る会」での職員出し物の３回目の練習をしました。
　とても楽しかったです。
　以前は、職員親睦を兼ねたスポーツやイベントなどをたまに行うことがありましたが、このところのコロナ禍や働き方改革等で最近はなくなってしまっていました。
　やっぱり、いいですね。
　内容は、まだ内緒です。
　※写真は、第１回練習時の様子です。また、秘密保持のために一部を加工してあります。（校長）

今日の給食の献立は、
「バンズパン・カレーうどん・カムカム揚げ・牛乳」でした。

【給食室一口メモ】より
今日は『かむことの大切さ』についてです。
しっかりかんで食べることで満腹感をきちんと感じることが出来ます。
そのことが食べ過ぎによる肥満を予防し、また肥満が引き金となる様々な生活習慣病の予防につながります。
食べ過ぎによる肥満を防ぐためにも、しっかりよくかんで食べるようにしましょう。

■大人にも子どもにも大人気のカレーうどんでした。辛さはほとんど感じないものの、その分出汁が効いていてとても美味しかったです。まだまだ寒い季節、うどんが美味しいですね。ご馳走様でした。（校長）

　朝行事は、たてわりのふれあい班活動でした。
　今日も、同じ班の６年生へのメッセージカードを作成しました。
　この一年間、いろいろな楽しい遊びを考えてくれたり、優しく接してくりたりした６年生に対して、感謝の気持ちを表すことができていました。（校長）

　本日の５校時に、とらうべの会よりお二人の講師の方を招き、命の大切さを学ぶ学習を２・３年生が行いました。
　お母さんのお腹の中に命が誕生すること、代表児童が産道を通る体験、新生児と同じ重さの人形を抱く体験等、大切な内容を学習しました。
　保護者の皆様、ぜひお子さんから学習の様子を聞いてみてください。（校長）

　今日もレンジャー部隊が校内を見回ってくれました。
　各教室に「何か困っていることはありませんか？」と声をかけたり、生活の取組でよくできている学級にはシールを貼ったりしてくれました。
　今日も大活躍でした！（校長）

今日の給食の献立は、
「クリームサンド・肉団子スープ・こんにゃくサラダ・牛乳」でした。

【給食室一口メモ】より
今日は朝ごはんについてです。
私たちの体は眠っている間に体温が１度くらい低くなります。
だから朝起きた時には体はとても寒い状態になっています。
朝ごはんは、低くなった体温を上げ、体をあたためる役目をします。
もし、朝ごはんを食べないとお昼まで体温が低く、寒いまま過ごすことになります。
体温が上がらないということは、勉強や運動をしても元気が出なくてぼんやり過ごすことになります。
寒くなるとつい起きるのが遅くなり、朝ごはんをしっかり食べないで出かけてしまいがちですが、寒い冬こそきちんと朝ごはんを食べましょう。
今日もよく噛んで食べましょう。

■肉団子がいくつも入ったスープが最高でした。サラダとも合わせて野菜もたくさん摂れました。朝起きると、お腹が「グーッ」と鳴ります。健康な証拠かな。ありがたい。今日もご馳走様でした。（校長）

　雪が止んだので、今回は校庭で遊べました。
　今日の雪は、水分量が少なめの雪ですので、寝っ転がったら気持ちいいだろうなあと思っていたら、先を越されました。
　いいなあ…。（校長）

　天気もだいぶ回復してきました。
　１年生が校庭に出て、カップに雪をつめて遊んでいました。
　担任の先生が色水を用意してくれて、まるで本物のかき氷そっくりです。
　きれいで、美味しそうですね。
　うっかり食べないでね。（校長）

　今朝は、市街地を抜け、榛名に近付くに連れて雪のようなものがちらほらと…。
　学校に着く頃には、本降りの様相を呈してきました。
　先日の降雪よりも多く積もるかもしれません。（校長）
　※写真は、朝７時頃の様子です。

　本日の「わいわいタイム」は、全校で短縄での「時間跳び大会（５分間）」に挑戦しました。
　冷たい風が吹く校庭でしたが、子どもたちは元気に頑張りました。
　縄跳びでの５分間は長いですが、見事跳び続けた子がいて立派でした。
　各学年で、一番長く跳び続けた子には、保健・体育委員会から記念のメダルが贈られました。（校長）

今日の給食の献立は、
「ごはん・厚揚げと豚肉の味噌炒め・チンゲンサイの玉子スープ・牛乳」でした。

【給食室一口メモ】より
今日は、大豆についてです。
今月は、節分にちなんで豆をたくさん取り入れています。
今日の『厚揚げとぶたにくの味噌炒め』の厚揚げも大豆の加工品です。
厚揚げや油揚げは、お豆腐を揚げて作っています。
他にもみそ、納豆、しょうゆ、豆腐、きなこ、ゆばなどが大豆から作られています。
大豆は、私たちの血や肉になる働きがあります。
３色分けの赤の仲間になります。
今日もよく噛んで食べましょう。

■厚揚げのなめらかな食感は、最高ですね。甘辛い味付けで、大変美味しくいただきました。それにしても、味噌は何にでも合いますね。ごはんが進みました。ご馳走様でした。（校長）

　昨日１６日（水）の午後に、高崎市教育センターにおいて研修発表会が開催されました。
　本校から、６年生担任の成瀬教諭が出席し、英語授業の質を高めるべく取り組んだこの１年間の研修の成果を発表しました。
　発表の中で、本校６年生の英語授業の様子が動画で紹介されていました。
　子どもたちが英語でやりとりをしている姿を見て、会話の長さや様々な反応を含めた内容について、参加者の方々もその質の高さに驚いていました。
　
　高崎市教育センターの方々には、この１年間、丁寧なご指導をいただき、改めて感謝申し上げます。
　この成果を、今後の授業に生かしてまいります。（校長）

今日の給食の献立は、
「ココアパン・鮭と冬野菜のクリームシチュー・イタリアンサラダ・牛乳」でした。

【給食室一口メモ】より
今日はブロッコリーについてです。
ブロッコリーはガン予防・かぜ予防に欠かせないビタミンＣをレモンの２倍、じゃがいもの７倍含み、１００ｇ食べると１日の摂取量がまかなえると言われています。
その他、カロテン、ビタミンＢ２，カルシウム、食物繊維を豊富に含んでいるので、皮膚や粘膜の抵抗力を高めたり、風邪を予防したりする働きがあります。
今日もよく噛んで食べましょう。

■熱々の冬野菜に鮭まで入って…。とても豪華な感じのシチューでした。やはり、冬はシチューですね。また、サラダもとてもカラフルで、見た目にも美しかったです。これならビタミンもたっぷりととれて風邪を引かないぞ、という気がします。今日も美味しくいただきました。ご馳走様でした。（校長）

　２年生が、タブレット機能を活用し、作文の構成を考える学習を行いました。
　タブレットがない時代は、付箋紙等を活用するなどして、メモを入れ替えながら構成を考えたものでした。
　今後は、「タブレットならでは」という場面を精選して活用していくことが大事になってくると思います。
　２年生の皆さんは、とても良く頑張っていました。（校長）

　児童主体の校内見回り活動部隊「下室田レンジャー」の活躍の様子です。
　各教室を見回り、困ったことはないかを聞いたり、生活の合い言葉が守れている学級にはシールを貼ったりするなど、今日も大活躍です。
　今日は、最初から張り付き取材をしましたが、本当に先生はノータッチでした。
　歩く姿に風格すら感じます。
　さすが、下室田小の５・６年生です！（校長）

　今日は、５年生の下プロに代打で出ました。
　学力テストの結果を受けての内容を学習しました。
　「よくできなかったところ」をできるようにする、これこそが学習です。
　時間いっぱい、一言もしゃべらずに集中して学習する姿は、さすが次期最上級生です。
　頼もしい！（校長）
　※写真は、上から５年生→６年生→４年生です