今日の給食
＊ミルクパン
＊ししゃものフリッター
＊みそドレサラダ
＊豆のカレースープ
＊牛乳

ししゃものフリッターは、ししゃもに衣をつけたものをカラッと揚げています。
ししゃもが苦手な子は、焼きししゃもより食べやすいようです。

今日の給食
＊キムチチャーハン
＊のりのりナムル
＊トックスープ
＊みかん
＊牛乳

今日の給食では、韓国の料理をたっぷり味わえるメニューでした。
キムチ、ナムル、トックは、韓国の定番の料理です。
トックは、うるち米からつくる細長い棒状の餅を斜めに薄く切ったものです。
日本の餅は伸びるのが特徴ですが、韓国のトックは、加熱しても形が崩れないのが特徴です。
他の国の食材や料理を知ると、いろいろな違いに気付けたり、食の幅を広げたりすることができます。食べ物からその国を知るのも楽しいです。

今日の給食
＊ごはん
＊鮭のコーンフレーク焼き
＊ひじきサラダ
＊大平汁
＊牛乳

マヨネーズ、コーンフレーク、チーズ、パン粉を、鮭にのせて焼きました。
焼き上がりが香ばしく、とてもいい匂いです。

また、今月は「日本列島あったか汁めぐり」として、いろいろな都道府県の汁物を紹介します。
今日は長野県の「大平汁」を作りました。「おおびら」は、「大いなる大地」を意味し、大地の恵みである野菜などを煮込んだ料理です。
今日のように寒い日は、汁物で体が温まりますね。

今日の給食
＊ツナマヨパン
＊ミックスサラダ
＊米粉のスープ
＊牛乳

ツナマヨパンは、パンにたっぷりツナマヨを挟んで焼きました。
３００個近くあるパンに一つずつていねいに挟み、給食室のチームプレーで頑張りました！
無事、焼きたてを子供たちに届けることができました。

今日の給食
＊こま豚体幹丼
＊田舎汁
＊りんご
＊牛乳

「こまつな」と「豚肉」の頭文字をとって、「こま豚体幹丼」と名付けられました。強い体をつくるためには、丈夫な骨と筋肉が必要です。こまつなにはカルシウム、豚肉にはたんぱく質が多く含まれています。カルシウムもたんぱく質も、成長期の子供たちにとって、とても必要な栄養素です。

今日の給食
＊アーモンド揚げパン
＊だるコロサラダ
＊えび団子スープ
＊牛乳

アーモンド粉たっぷりの揚げパンでした。
アーモンドの香りが良いパンです。

サラダは、じゃがいも、さつまいも、きゅうり、たまねぎをコロコロサイズに切り、特製ドレッシングで和えました。コロコロサイズに切るのは大変な作業ですが、ほとんど残菜がなく、頑張って切ったかいがありました！

今日の給食
＊ピストレ
＊鶏肉のトマト煮
＊ぐりぐらサラダ
＊バナナ
＊牛乳

今日は、おはなし給食〜図書とのコラボメニュー〜でした。
「ぐりとぐらのくるりくら」という本に登場する「ぐりぐらサラダ」をイメージして作りました。
ぐりとぐらシリーズは、読んだことのある児童が多く、ぐりとぐらのサラダを見て、特に低学年は嬉しそうでした。

今日の給食
＊麦ごはん
＊さばの香味焼き
＊キャベツのおかか和え
＊上州豚汁
＊牛乳

さばの香味焼きは、細かくしたしょうが、にんにく、ねぎと、みそ、みりん、酒、しょうゆでさばに味をつけて焼きます。
味がしっかりついているので、子供たちも食べやすいようです。

上州豚汁は、群馬県産の食材がたっぷり味わえる豚汁です。
今日の豚汁は、ねぎ、だいこん、ごぼうが高崎産、豚肉が群馬県産でした。
これからどんどん寒くなります。給食室でギリギリまで温めた豚汁は、体が温まりますね。

今日の給食
＊中華丼
＊切り干し大根のごま和え
＊フルーツポンチ
＊牛乳

切り干し大根は、カルシウムや食物繊維を多く含みます。
天日干しをした分、そのままの大根よりうま味や栄養が凝縮されています。

今日の給食
＊ツイストロール
＊おまめとかぼちゃのコロッケ
＊コーンサラダ
＊豆乳クラムチャウダー
＊牛乳

クラムチャウダーは、牛乳と豆乳を使って作りました。
牛乳だけではなく豆乳を入れることで、優しい味わいになります。
牛乳の代わりに豆乳を使うのはおすすめです。
ホワイトソースから丁寧に作り、なめらかなスープに仕上がりました。

今日の給食
＊秋の香りごはん
＊鮭の塩焼き
＊のり酢和え
＊なめこのみそ汁
＊牛乳

今日１１月２４日は、いい（１１）にほんしょく（２４）の日です。
給食でも和食の献立です。
ごはんは、まいたけ、しめじ、しいたけ、栗が入った秋の味覚たっぷりのごはんです。
ごはんで秋を感じられたでしょうか。
食事から季節感を感じられるのも、和食の良さの一つです。

今日の給食
＊キャロットライス〜ホワイトソースがけ〜
＊アーモンドサラダ
＊牛乳

にんじん色のきれいなごはんに、ホワイトソースをかけました。一緒に食べるとベストマッチなメニューです。
キャロットライスは、みじん切りにしたにんじんを塩こしょうで炒めて、ごはんに混ぜ、ホワイトソースは、ホワイトルウから手作りし、とてもなめらかに仕上がりました。

西部小では新メニューです。子供たちは初めてのごはんに、「どんな味だろう？」とドキドキしていました。にんじんのごはんに戸惑っている児童もいましたが、ホワイトソースと一緒だと食べられたようです。
今日はキャロットライスでしたが、チキンライスやピラフ、バターライスなど、いろいろなバリエーションで楽しめるメニューです。いろいろな組み合わせを作れたらなと思います。

今日の給食
＊ごまごはん
＊すき焼き風煮
＊にらのみそ汁
＊みかん
＊牛乳

今月１１月２９日は、「ぐんま　すき焼きの日」です。
西部小学校では、少し先取りしてすき焼き風煮を作りました。
毎年、すき焼き給食を取り入れていますが、今回も群馬県産の豚肉、しらたき、しいたけ、高崎産の白菜、ねぎをたっぷり使いました。
すき焼きに必要な食材をすべて群馬県産でまかなえる「すき焼き自給率１００％」というのは、本当にすごいことだと思います。

給食では、できるだけ地場産物を使い、群馬県の地場産物の良さを生かした給食作りを心がけています。これからも、群馬県の豊かな大地の恵みに感謝して、給食も味わってほしいと思います。

今日の給食
＊コッペパン
＊山賊うどん
＊カムカム揚げ
＊牛乳

西部小人気カミカミメニューの一つ、カムカム揚げです。
カリカリに揚げたさつまいも、大豆、煮干し、アーモンドで、噛みごたえがあります。
さつまいもは、２年生が収穫したさつまいもを使いました。
１年生から６年生まで、楽しみにしていたようです！

今日の給食
＊高崎丼
＊わかめスープ
＊牛乳

高崎丼は、西部小でも人気メニューの一つです。「高崎丼のレシピを教えてください！」という声も多いので、今後給食だよりに載せようと計画中です。
高崎丼といえば、チンゲンサイがたっぷり入るのが特徴ですが、今日も高崎産のチンゲンサイを１５ｋｇたっぷり使いました。

今日の給食
＊黒パン
＊さくらえび入り焼きそば
＊チンゲンサイのスープ
＊りんご
＊牛乳
（写真には黒パンがうつっていません。）

今日の焼きそばには、さくらえびを入れたのがポイントです。
教室をまわっていると、食べる前に、小さなさくらえびを一生懸命見つけている姿が見られました。

果物は、これからが旬のりんごです。
今日は月夜野産の「陽光」という品種のりんごでした。

今日の給食
＊わかめごはん
＊焼きししゃも
＊オータムポエムのごま和え
＊すいとん
＊牛乳

ししゃもは、一人二尾ずつでした。
ししゃもは、頭からしっぽまでそのまま残さず食べてほしいお魚です。
丸ごと食べられる小魚は、カルシウムをしっかりとることができます。
気持ちよくぱくっと食べられる児童もいましたが、苦手な児童は頑張ってチャレンジしている様子が見られました。

今日の給食
＊ハヤシライス
＊小松菜サラダ
＊牛乳

西部小の子供たちにも人気のハヤシライスです。
どの学年もよく食べていました。
小松菜サラダには、からし粉を少し加えて、からしの風味をプラスしたのがポイントです。

今日の給食
＊丸パン
＊ツナスパゲッティ
＊野菜のごまマヨネーズ和え
＊牛乳

トマトベースのソースにツナをたっぷり入れ、スパゲッティの麺と絡めました。
トマトとツナは相性抜群です。
今日もほとんど残菜がありませんでした。

今日の給食
＊麦ごはん
＊豚キムチ
＊チーズサラダ
＊牛乳

低学年も食べやすいよう、優しい辛さの豚キムチです。
どの学年もごはんと一緒にもりもり食べていました。