歯の健康週間、４日目の今日、海のさちのクリーム煮には、たくさんの牛乳やクリームと、よくかんで食べて欲しい食品である、いかが入っています。牛乳やチーズなどの乳製品にはカルシウムがたくさん入っています。骨や歯を丈夫にしてくれます。

乳製品のカルシウムは、小魚や野菜など他の食品に含まれるカルシウムより、体内への吸収率がよいのが特徴です。今日は牛乳も残さず飲んで、カルシウムをたくさんとりましょう。牛乳には、骨や歯を丈夫にするカルシウムや血や肉を作るタンパク質、それにビタミンなど、みなさんの体を大きくする大切な栄養がたくさんはいっています。

歯の健康週間３日目の今日は、豆とウインナーのトマト煮の大豆と、いかくんサラダです。今日のいかくんサラダには、かみごたえのあるいかくんや、切り干し大根がたくさん入っています。切り干し大根は、天日干しされていることで、生の大根より栄養が凝縮されています。歯を強くするカルシウムも含まれています。

最近は、やわらかい食品がこのまれ、よくかまない子が増えてきたようです。成長期によくかまないと、あごの発達が悪くなり、歯ならびにも影響してきます。よくかむと、食べすぎを防いだり、頭の回転がよくなったり、言葉の発音がよくなったり、歯の病気予防になったりと、いいことがたくさんあります。かみごたえのある食べ物を避けないで、しっかりとかんで食べる習慣をつけるようにしましょう。

歯の健康週間、２日目の今日は、さけの塩焼きのさけ、茎わかめのきんぴらの茎わかめです。魚やわかめも、カルシウムが多い食品の一つです。茎わかめは１００グラムあたりでは、牛乳より少し少ないですが、牛乳と同じくらいカルシウムを含んでいます。

ところで、みなさんはどんなおやつが好きですか？歯にくっつくキャラメルやチョコレート、砂糖がたくさん入っているジュースやケーキなどは、甘くておいしいですが、歯にとっては、いいことはありません。むし歯になりやすい甘い食べ物は、食べ過ぎないことも大切です。チーズや、アーモンド小魚、こんぶなどをおやつに取り入れると、カルシウムもとれてオススメです。

令和４年６月６日（月）今週は高南中、歯の健康週間です。歯と口はみなさんが健康に生きていく力を支えるもので、とても大切です。８０歳まで２０本の自分の歯が保てるように、よく噛んで食べること、食後の歯みがきをすること、虫歯があれば早めに治療することをこころがけましょう。今週の給食では、かみごたえのある食品やカルシウムを多く含んだ食品を取り入れました。

第一日目の今日は、じゃこチャーハンに入っている、カルシウムたっぷりのシラスです。ヨーグルトもカルシウムたっぷりです。残さず食べ、たくさんのカルシウムを摂取し、じょうぶな歯を作りましょう。

１年生、無事に校外学習から帰ってきました。
途中、天気の変化もありましたが、生徒たちはとてもリラックスして過ごせました。
学んだことを、今後の学びに役立てていきたいと思います。

令和４年６月３日（金）１年生校外学習がスタートしました。写真は出発式の様子です。本日は、軽井沢野鳥の森でオリエンテーションを行います。午後は、小諸城後、懐古園にいき、17:00学校到着予定です。

昼休み、元気に生徒たちが校庭で遊んでいます。とても楽しそうです。ざっと見て１００人以上の生徒がいました。高南中は、男子バレー部、女子バレー部があることもあり、バレーボールの好きな生徒が多いです。

令和４年６月１日（水）今日の給食です。黒パン、マーガリン、ペンネのアラビアータ、キャベツスープです。ペンネは少し辛く中学生向きの味でした。キャベツスープは色合いもよく、とてもおいしかったです。1年生の給食は以前の様子です。給食当番の生徒の準備がとても早く丁寧でした。中学校生活にもだいぶ慣れてきました。高南中は、廊下がとても広いのがよさでもあります。

令和４年５月３０日（月）メンター研修を行いました。メンターは昨年度中堅教諭資質向上研修を受講した先生です。他のメンバーは、初任者、２年目や４年目の先生たちです。今回は１回目であり、顔合わせと悩んだり困ったりしたことを話し合いました。

令和４年５月３０日（月）、昼休みにALTの先生が英語のゲームをしています。生徒たちは、楽しそうに遊びながら学んでいます。

2学年の少年の主張大会が行われました。暑い中でしたが、発表者たちは堂々と発表し、その他の生徒も落ち着いて主張を聴きながら、評価をしていました。その様子をご覧ください。

少年の主張の発表を各クラスで行いました。緊張しながらも、それぞれ自分の考えを発表してくれました。様々な意見に触れることで、色々な気付きがあった生徒もいたようです。

令和４年５月１８日（水）、生徒総会を行いました。校長先生の話、生徒会長あいさつ、総会出席者数の確認、生徒会活動方針、議長紹介、令和３年度決算報告、令和４年度委員会活動計画、令和４年度生徒会予算案、議長解任、という流れでした。生徒会本部役員の生徒は大会議室で進行や運営を行い、生徒たちは各クラスから参加するという形で行いました。

第５８代生徒会活動方針は意輝笑天〜学習の力・協力の精神・輝く笑顔〜です。このスローガンは、一人一人の笑顔が輝き何事にも勢いを持って取り組もうという想いがこめられています。マスクで顔が隠れがちな今でも笑って過ごせるようにという願いも込められています。生徒会より意見箱について、リーダー研修会について、文化祭（学習発表会、合唱コンクール）等について話がありました。一人一人が自覚を持ちよりよい高南中にしていきましょう。

令和４年５月１２日（木）、あいさつ運動４日目です。生徒会本部役員、生活委員会の生徒で行いました。今年度から本校の職員として勤務している先生から、「高南中の生徒は目を見てあいさつできる生徒が多い」とほめてくださいました。学校経営方針には、３つあり、凡事徹底、率先垂範、師弟同行です。凡事徹底、当たり前のこと当たり前の行うこと、そして、さらによりよくしていくことです。人の目を見てあいさつできるように、それができるようになったら、さらによりよいさいさつができるように考え行動できる生徒になってほしいと思います。

令和４年５月１１日（水）午前中にオープンスクールを実施しました。４月当初の予定では、５校時から授業参観、学級懇談会、PTA総会でしたが、現在の状況を考えて、変更しました。１５分から２０分程度の短時間での参観、廊下からの参観、手指消毒、検温、時間に余裕をもって密にならないように感染症対策をしました。高南中は廊下が広いというのも特徴です。２１８名の保護者の方の来校者がありました。保護者の皆様、授業の様子等を見ていただき、ありがとうございました。

生徒会と生活委員によるあいさつ運動、３日目です。１年生は、登校時刻が早く、次に、２年生、３年生です。みんな生徒玄関で手指消毒をして、元気に挨拶できています。

生徒会本部役員、生活委員の生徒を中心に朝のあいさつ運動を実施しています。あいさつはコミュニケーションの一つでもあり、気持ちよく１日を生活するためにも大切です。ＡＬＴの先生も一緒に参加しています。

令和４年４月９日（月）校内研修で高崎市教育委員会指導主事を講師としてお招きして、「主体的に学習に取り組む生徒の育成」について学びました。今年度のサブテーマは、学びを見取る評価の工夫です。主体的な活動がなければ、主体的に学習に取り組む態度は評価できないこと、メタ認知の重要性、学習のはじめと終わりを見取ることで、評価しやすくなること等、多くの学びがありました。

高崎市教育委員会より、「無人航空機による農薬空中散布について」の連絡がありました。実施予定日は５月１０日（火）〜５月２５日（水）で、午前６時から概ね午前中とのことです。殺菌病害虫防除剤散布中の田畑等には近づかないこと、病害虫防除剤は風に運ばれることがあるので、風向きに注意し、風下にはいかないようにお願いします。場所は、下斉田町、八幡原町、玉村町の小麦のある畑です。ご家庭でもお子様への注意喚起をよろしくお願いします。

本日、やるベンチャー班別最終内容確認日でした。体育館に集まり、担当の先生と最終確認している様子です。本番が近づいている感じもあり、ワクワクとドキドキが入り混じっている雰囲気がありました。