顔を出したままの平泳ぎ、横泳ぎなどで岸（プールサイド）まで泳ぎました。
「着衣」のまま川や湖、海などに落ちた場合の命を守るための方法（浮くコツ、力を入れないで泳ぎ続けるコツなど）や服を着たままの状態で、むやみに泳がず、救助されるまで体力を温存するための知識と技術を学びました。

上衣に空気を入れて背浮きをしました。

体操着の上下を着てプールに入り、その重さを実感しました。
着衣のまま体を浮かせました。

着衣泳の前に…

・発芽玄米ごはん
・牛乳
・チキンカレー
・フレンチサラダ
・ガリガリ君ソーダ味

今日のご飯は、発芽玄米入りご飯です。
玄米とは、表面に糠（ぬか）がついているお米のことです。
糠には食物繊維やビタミンなどの栄養がたくさん含まれています。
お米に糠がついていると硬くて、おいしいご飯を炊くことができませんが、玄米を少しだけ芽を出させて発芽させると、やわらかくて、おいしいご飯を炊くことができるそうです。

写真中（１の２）
写真下（１の１）

きゅうりのつるもポップコーンも上へ上へと伸びています。

全ての鉢につぼみがつき、きれいな花を咲かせています。
夏休み前に、鉢を持ち帰り、おうちでアサガオを観察したり、絵日記などを書いたりします。

テープカッターの組み立てがそろそろ終わりそうです。
最後にニスを塗って乾燥させます。

夏の草花や虫を見つけてタブレットで写真を撮りました。

できたことをシートにチェックしていきました。

顔が水に付けられるか、潜る、水中じゃんけん、伏し浮きなどができるか…
担任の先生がチェックしていきました。

今年はプールに入れる日がたくさんありました。
プール開き式から約１ヶ月過ぎた本日、学校薬剤師さんによる水質検査が行われました。
薬剤の保管状態、プールの水や水道水の残留塩素濃度とPHの測定、機械庫の状況などを調査しました。

ヘチマにつるがぐんぐん伸びています。
花が咲き、小さな実がつきました。

ビート板を使って面かぶりクロール、息つぎのやり方を練習しました。
最後に流れるプールをつくりました。

バタ足〜面かぶりバタ足の練習をしました。

３年ぶりの宿泊が再開された榛名林間学校。
桜山小学校の五年生は、予定された活動を全てこなしてきました。
挨拶、返事、時間を守って取り組む姿は、立派でした。
その中で友達と協力すること、思いやることの大切さを改めて痛感したと思います。
今何をするのか、これから何をするのか
‥逆算して取り組む
気づき、考え、行動することが様々な活動で求められました。
うまくできたこと、失敗したことなど今回経験したことに何一つ無駄なことはありません。
明日からの学校生活に活かしていきましょう！

　

今日から宿泊する学校との時間調整もあり、予定より15分遅れで出発しました。