今日の給食一口メモは「食事のマナー」についてです。
　背筋をのばしてよい姿勢ですわりましょう。食事の時に、机にひじをついたり、猫背になっていたり、足を組んだり投げ出したりして座っていませんか？　これでは見た目が美しくありません。食事をするときはいすに深く腰かけ、背筋をのばして、背もたれによりかからないようにして、机と体の間は、こぶし１つ分あけましょう。また、ひざを90度に曲げて足の裏をしっかりと床につけるようにします。姿勢は相手に対する心をあらわす形の基本となるものです。食事中の姿勢が悪いと　印象が悪いだけではなく、食事をつくってくれた方に感謝の心をあらわせません。無駄のない美しい動作をおこなうためにもよい姿勢を心がけ、食事前には、よい姿勢ができているかをたしかめましょう。
　これで給食一口メモをおわります。

　今日の給食一口メモは「ピーマン」についてです。
　ピーマンは、とうがらしの仲間です。英語で、「スイートペッパー」といわれるように、とうがらしの辛みをなくしたものです。同じ仲間の作物が香辛料と野菜に別れて、世界中の料理に大活躍しています。緑色のピーマンは、花が咲いて20〜30日ほどで収穫された未熟な若い実です。未熟な実をとることで、次々に花が咲き、たくさんの実を収穫することができます。ピーマンには、ビタミンＣやカロテン（ビタミンＡ）がたくさん含まれています。ピーマンのビタミンＣは、熱に強いのが特徴です。炒め物にすると、たくさんの栄養をとることができます。暑い季節を乗り切るのに有効な野菜です。
　これで給食一口メモをおわります。

　今日から、二学期の給食が始まります。夏休み中は、規則正しい食生活ができましたか？
　これからは運動会の練習も始まります。体力をつけるためにも、好き・きらいをしないで、バランスのよい食事をしっかりとりましょう。
　さて、９月の給食目標は「バランスのよい食事をしよう」です。
じょうぶで健康な体をつくるためにはバランスのよい食事をとることが大切です。ポイントは３つの食品群すべてにあてはまるように、色々な食べ物を食べることです。主食としてごはんやうどん・パンなど、主菜として大きいおかず、副菜として小さいおかず、汁物・みそ汁やスープなどを組み合わせた食事をすることです。好き・きらいをしないで、なんでも食べることです。野菜がきらい、魚がきらい、と言って食べないとそのぶんの栄養が吸収されず、体は元気に動かなくなってしまいます。自分の体のことを考えて、しっかり食べましょう。
　これで給食一口メモを　おわります。

今日から２学期の学習が本格的にスタートしました。
（写真左 ： 校内習字大会）
（写真右 ： ５・６年生が運動会で使う「はんてん」の作成）

創立１４０周年から１０年の月日が過ぎました。１０年前に埋設したタイムカプセルを掘り起こし、開封式を行いました。
当時の小学校１年生〜６年生だった多くの卒業生、当時の校長先生や担任の方々が来校し、開封式を祝ってくれました。

今日は２学期始業式でした。子どもたちの元気な姿が見られました。
７８日間の２学期がスタートです。
「創立１５０周年記念」の横断幕もできました。