からあげ、切り干し大根のピり辛和え、ご飯、わかめスープ、牛乳

　第１回学校保健委員会では、はじめに、保健委員会の生徒が「ストレス解消法に関するアンケート結果」の報告をしました。
　一番多かった解消方法は「誰かに話す・相談する」で、その相手は、やはり「学校の友だち」が一番多かったです。

　第１回学校保健委員会の様子を紹介します。
　今回の議題は、「あいさつと笑顔であふれる中尾中〜ピア・サポートでストレスのない学校を目指そう〜」です。
　学校医・学校歯科医・学校薬剤師の先生、ＰＴＡ保健委員会の方々にも参加していただきました。

　３年生にとっては最後の大会、多くの保護者の方が見守る中、熱戦が繰り広げられました。

試合の様子を紹介します。

試合の様子を紹介します。

　本日、榛名体育館において高崎市中体連夏季総体の女子卓球団体戦が行われています。

　本日、榛名体育館のおいて高崎市中体連夏季総体の男子卓球団体戦が行われています。

　今日の試合の様子を紹介します。

　７月８日（土）、高崎市中学校総合体育大会の柔道大会、団体戦が高崎市武道館で行われました。その時の様子を紹介します。
　今大会は、開会式も行われ、男女同時に試合が開始されました。

　試合の様子を紹介します。

　本日、榛名体育館において高崎市中体連夏季総体の男子剣道の団体戦が行われています。

　本日、榛名体育館において高崎市中体連夏季総体の女子剣道団体戦が行われています。

　7月5日（水）6校時、学級委員さんが中心となり、各班の意見を出し合い、学級の「いじめ防止宣言」を考えました。
　この学級のいじめ防止宣言は、「私たちは、相手の心に寄り添い、相談にのります」に決まりました。
　この後、各学級の「じめ防止宣言」をもとに、生徒会役員が中心となり、学校の「いじめ防止宣言」を決める予定です。

　基本練習をした後は、実際に泳力に応じて選んだコースで泳いでいました。

　たくさん水しぶきがとんでいて、少し涼しく感じました。

　壁につかまって、左右のクロールの息継ぎを練習していました。

　水の中に入ったまま説明を聞いている様子は、とても気持ちよさそうでした。

チンジャオロース、ぎょうざ、ご飯、冬瓜入りたまごスープ、牛乳

※「冬瓜（とうがん）」は「冬の瓜（うり）」と書きますが、夏が旬です。冷暗所で保存すれば、そのまま冬まで保存できることから「冬瓜」と名付けられました。冬瓜は９６％が水分で、低カロリーなヘルシー食品です。体温を下げる働きや、利尿作用があり、中国では薬膳料理にも使われているそうです。

　バレーボール部が、高崎市中学校総合体育大会に向けて、決意表明をしました。２年生は、「全力で３年生をサポートします！」と声を高らかにしました。

　男子バスケット―ボール部は、一人一人が決意を発表した後、選手１人を中心に円陣を組み、声を掛け合い、大会への気持ちを高めていました。

　女子バスケットボール部は、目標に向けて頑張ることを力強く発表していました。