今日のこんだて
　ハンバーグトマトソース、コーンサラダ、ABCスープ、ツイストロールパン、牛乳

給食ひとくちメモ
　二学期が始まり、学校生活にも慣れてきたでしょうか？「体がだるい」「食欲がない」など夏バテ症状が出ていませんか？
　暑いと食欲が落ちたり、水分の多い食事になりがちですが、残暑を乗り切るために、食事のポイントをおさえましょう。
　一つ目のポイントは、「たんぱく質をとろう」です。暑い日など、麺だけで食事をすませたりと、偏った食事になっていませんか。ツナや卵、鶏肉、豚肉などをトッピングして、たんぱく質を一緒にとりましょう。
　２つ目のポイントは、「ビタミンＢ１をとろう」です。ビタミンＢ１は疲労回復に効果的な栄養素です。豚肉や豆類、卵などに多く含まれています。
　３つ目は、「ビタミンＣをとろう」です。暑さや疲れでストレスを感じるとビタミンＣは消費され、不足しがちです。野菜やくだものに多く含まれているので積極的にとりましょう。また、香辛料や香味野菜、酸味を活用すると食欲増進につながります。上手に活用してみましょう。

　５年生の家庭科では「整理整とんで快適に」という学習です。学校の中で整理整頓されている場所はどこかなどを考えていました。
　２年生は来週の「命の授業」の前の学習です。おなかにいたときや生まれた時のエピソードを聞いてきて、発表していました。
　１年生のねん土はとても美味しそうなものが仕上がっていました。

　４年１組はダイアン先生の英語の授業でした、タブレットでQRコードを読み込んで自分のキャラクターを作っていました。
　４年２組は算数でした。８４÷２１の計算ではわる数の２１を２０と見立てて計算すると商が立てやすいことに気が付きました。
　３年生は習字です。姿勢がよく多くの子どもたちが堂々とした作品を仕上げていました。

今日のこんだて
　豚キムチ炒め ナムル 冬瓜とえびボールのスープ　発芽玄米ごはん　牛乳

給食ひとくちメモ
　今日は「とうがん」についてお話します。
　とうがんは漢字で書くと、冬の瓜と書きます。夏が旬の野菜なのに、なぜ冬という漢字を書くかというと、夏に収穫しても、冬まで保存がきくことから、この漢字になったと言われています。
　とうがんには、体の中のいらない塩分を体の外に出してくれるカリウムが多く含まれています。暑い時期は塩分補給だけでなく、カリウムもしっかりとることが大切です。なかなか食べる機会の少ない野菜だと思います。やさしい味わいの冬瓜、味わって食べてみましょう。

今日のこんだて
　パックうどん、サラダうどんの具、かぼちゃとさつまいものかき揚げ、パックつゆ、ぶどうゼリー、牛乳

給食ひとくちメモ
　食べ物は、食べ物自身が持っている主な働きによって、大きく３つに分けられます。
　一つ目はおもに体をつくるもとになるもの、二つ目はおもに体の調子をととのえるもとになるもの、三つ目はおもにエネルギーのもとになるものです。
　同じものばかり食べていると、栄養が偏り、体調を崩しやすくなったり、元気が出なかったりします。健康な体づくりのためにも、好き嫌いせず、色々なものを食べるように心がけましょう。

昨日は高学年、今日は中学年、明日は低学年です。４月からどのくらい成長しているのか楽しみですね。

今日のこんだて
　ポークカレー 枝豆サラダ、麦ごはん、牛乳

朝行事の時間に通学班会議を行いました。２学期が始まったので改めて班の約束や登下校の約束の確認をしました。

各クラスの学活では夏休みの思い出を話したり、残りの宿題を集めたりしていました。久しぶりに友達に会えてうれしそうですね。

タブレットを使ってリモートで始業式を行いました。６年生代表２人の話や校長の話、そして転入生の紹介をしました。育成会と水泳記録会の表彰もありました。校歌斉唱は家庭科室まで子どもたちの声が聞こえてきました。活気が戻ってきました。

19日に、高崎市の小中学校の代表が集まって「いじめ防止子ども会議」が行われました。参集での開催は久しぶりです。
金古小からも代表の6年生が参加しました。
今年のテーマは「空気を変えよう〜見て見ぬふりをせず、勇気を出して行動を起こすために」です。
先生や家の人に相談する、手を差し伸べた友達を一人にしないようにするなど、中学生の司会のもと、たくさんの意見が出ました。

7名の選手が出場し、ベストを尽くしました。がんばりました。

いよいよ明日が記録会となります。この3日間、選手のみなさんはとてもよく頑張りました。明日はベストを狙ってがんばってほしいと思います。

暑い暑い３日間の練習が終わりました。よく頑張りました。途中鍵盤ハーモニカの児童も参加してくれました。意識の高さがうかがえました。後半戦もがんばりましょう。

通知表を渡したり夏休みに向けての心構えを話したりしています。1年生にとっては初めての通知表です。42日の長い休みです。計画的に過ごしてください。

生徒指導主任は児童会運営委員の児童と一緒にカードを使って気をつけることを話しました。安全主任はか・ね・この文字を使って事故防止の話をしました。健康で安全に楽しい休みにしてほしいです。

暑いのでGoogle　Meetで終業式を行いました。6年生の代表児童、校長、警察官、生徒指導主任と児童会運営委員、交通安全主任お話がありました。警察の方からはとにかく交通事故、水難事故に気をつけること、不審者から身を守ることという話がありました。

　4，5，6年生対象のてっと講習会が行われました。講師はぐんま子どもセーフネット活動委員会の波呂啓介先生です。
　子どもたちへのアンケート結果を基に、安全にネットを使うためにはどうすれば良いかを教えていただきました。時には自分や家族を滅ぼす事もあることに子どもたちは驚きと恐怖を感じていたようです。自分も他の人も楽しくなるような使い方をしたいです。

今日のこんだて
　夏野菜カレー、ツナサラダ、発芽玄米ごはん、牛乳

給食ひとくちメモ
　夏野菜カレーにはカボチャ、なすなど普段のカレーには入っていない旬の野菜を入れました。夏バテしないように楽しい夏休みをお過ごしください。

今年度最後の水泳学習は4年生が最後でした。楽しく学習できました。