今日の給食は、ごぼうと豚肉のシャキシャキ丼、牛乳、白玉汁、オレンジです。

もぐもぐだより
　ごぼうは一年中見かけますが、主な旬は11月から1月です。栄養的には「食物せんい」がとても多く、おなかのそうじをして調子を整えてくれる効果があります。また、つかれを回復させる「アルギニン」という成分も多いです。今日は、ごぼうの歯ごたえを感じられるように調理しました。よくかんでいただきましょう。

　今日の給食は、麦ごはん、牛乳、ハンバーグのおろしソースかけ、千草和え、白菜のみそ汁です。

もぐもうだより
　群馬県は白菜の栽培が盛んです。昔のように、冬に家庭で白菜漬けを作らなくなり、生産量は以前より少なくなってきているようですが、令和3年度の出荷量は全国で第３位です。給食ではサラダやスープに欠かせない野菜です。白菜はビタミンCやカリウム、食物せんいが多く含まれいるので、おなかの調子をととのえてくれたり、風邪の予防にもよいです。これからの季節には欠かせないお野菜ですね。

　今日の給食は、コッペパン、牛乳、いちごジャム、醤油ラーメン、餃子、ヨーグルトです。

もぐもぐだより
　今月の給食目標は「きれいに手をあらおう」です。最近テレビを見ていると、食中毒により、死亡したり、具合が悪くなったりした人が、いるようです。生(なま)の肉を食べたからだそうです。給食の肉はよ〜く焼いて、温度もしっかり調べてあるので大丈夫です。食中毒で気をつけることの一つは、しっかり、煮て温度を上げること。もう一つは、しっかり手を洗うことです。手に付いたバイ菌は、石けんを使いしっかり洗い流しましょう。給食の前や遊んだあとトイレにいったあとは、特にきれいに洗(あら)いましょう。

　今日の給食は、ココアパン、牛乳、大八木ごぼうと豚肉のペペロンチーノ、コーンサラダです。

もぐもぐだより
　高崎市大八木町周辺でのみ生産されている「大八木ごぼう」は、古くから栽培されている伝統野菜です。生産者がすくないため、出荷できる量も限られており、希少な野菜としても知られています。大八木ごぼうは、繊維質が柔らかく、香が強いのが特徴です。今日は、ペペロンチーノに入れました。にんにくの香りにも負けない大八木ごぼうの香りと柔らかい食感をよくかんで味わってみてください。残さずおいしくいただきましょう。

　『人権月間』の一環として、１１月２９日（水）に高崎市の人権擁護委員の方を講師に招いて人権教室を開きました。１〜３年生が学年ごとに体育館で人権について学習しました。１年生は、やなせたかしさんが考えた『ぐらぐら森のおばけ」という紙芝居をもとに、２・３年生は、『プレゼント』というＤＶＤを視聴して学びました。命を大切にすることとすべての人は自分らしく幸せに生きる権利があることをみんなで考えました。これからもみんなで協力して、いじめのない明るく楽しい学校にしてきましょう。

　今日の給食は、麦ごはん、牛乳、すき焼き煮、厚焼き玉子、りんごです。


もぐもぐだより
　今日は１１月２９日何の日か知っていますか？今日は「ぐんま、すきやきの日」と言われています。群馬県は、豚肉や牛肉、生産量日本一のこんにゃく、下仁田ねぎ、しゅんぎくなど、全ての食材を県産で用意できる「すきやき自給率１００％の県」です。群馬県では、「すきやき」を通じて県産農畜産物の魅力を全国に発信しています。群馬県のマスコット「ぐんまちゃん」は「好き好き！すき焼き大使」になって、県内外に「ぐんまのすきやき」をPRしています。群馬の恵みに感謝して、残さずいただきましょう。

　西部小学校では、１１月２４日から１２月２５日までを人権月間をして様々な取組を行っています。１１月２９日の朝礼は、校長先生からの人権についてのお話です。一番大切なものである『命』と同じくらい大切なものが『人権』であることを学びました。また、その人権を大切にしてみんなが楽しく学校生活を送るために、『おもいやり算』のお話を聞きました。「＋は、たすけあう」「−は、ひきうける」「×は、声をかけあう」「÷は、わけあう」ことを意識して行動すると、あたたかな心や優しい気持ちで過ごせるようになります。『おもいやり算』の心を持って、みんなの笑顔があふれる西部小学校をつくっていきましょう。

　１１月２８日（火）の５・６校時に、３年生が校区にある『ケアステーションあさひ』を訪問しました。デイケア施設を利用している高齢者の方々に、劇やクイズ、一緒にできる体操などの発表をしました。また、３年生の手作りのプレゼントもお渡ししました。最後に、３年生全員で『富士山』の歌を送りました。３年生の気持ちのこもった温かな発表に対して、高齢者の方からはたくさんの感謝のお言葉をいただきました。

　今日の給食は、背割りコッペパン、牛乳、フランクフルト、コールスローサラダ、ラビオリスープです。

もぐもぐだより
　今日は、図書とコラボで「バムとケロのおかいもののそらのたび」という本から、ホットドッグをだします。背割りコッペパンにフランクフルトをはさんで食べてくださいね。

　

　１１月２７日（月）の３・４校時に体育館でPTAセミナーが開催されました。高崎北警察署の方を講師に迎え、『防犯マジックショー』を見せていただきました。大切な自分の命を守るため、事件・事故に巻き込まれないために、マジックショーを通じて楽しく学びました。次々に繰り出されるプロ顔負けのマジックを交えながら、防犯について子どもたちにわかりやすく教えていただきました。都合のつく保護者の方にもご来校いただき、子どもたちと一緒に学びました。最後に児童代表の６年生からのお礼の言葉とともに、感謝の気持ちを大きな拍手で表しました。

　今日の給食は、中華丼、牛乳、春巻、オレンジです。

もぐもぐだより
　中華丼は、肉や野菜を炒め、片栗粉でとろっとした餡(を作り、ご飯の上にかけたものです。中華丼という名前ですが、中国に行ってもこの料理は食べられないそうで、日本で、昭和の初めのころ生まれたメニューです。肉やにんじん、たけのこ、白菜、ねぎ、うずらのたまごなど、具材がたくさん使われ、栄養たっぷりです。バランスよく食べて風邪を予防しましょう。

　１１月２４日（金）の朝は、レッドリボン集会です。西部小学校の人権月間の取り組みの一環で、エイズを含めいろいろな病気や差別をなくす人権意識を高めるために、全校児童がレッドリボンを作成しました。縦割り班活動で、６年生が下級生に説明をして作り方をやさしく教えながら作りました。できたリボンは、全員が自分の名札に両面テープで付けました。西部小学校では１２月まで様々な取り組みを通じて、子どもたちの人権に対するより良い考え方や人間関係を築いてまいります。

　今日の給食は、こめっこぱん、牛乳、味噌ラーメン、小松菜サラダ、バナナです。

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　バナナには、栄養バランスがよく含まれています。糖質を含んでいるため自然の甘みが美味しく感じられるのです。栄養バランスが良(よ)く、忙しい日の朝食にも手軽に食べられてエネルギー補給になります。寝ぼけた頭にも素早(すばや)くエネルギーを送って、頭を働かせることができます。午後も勉強がんばってください。

　今日の給食は、ごはん、牛乳、さんまのおかか煮、あっさりづけ、おでんです。


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　昔は、「おでん」というのは、豆腐やこんにゃくを串にさして、味噌をつけて焼いたものでした。味噌で煮込んだものも「おでん」と言っていましたが、関東地方では、味噌ではなく、醤油で煮込んだもののほうが流行ったので、醤油味を「かんとうに」とか「かんとうだき」と区別していました。今では、醤油味も「おでん」と呼ばれ、「かんとうに」と言う呼び方はあまりされなくなりました。だんだん寒くなってくると、おでんを食べたくなりますね。おいしくいただきましょう。

本日、３年生は行事が目白押しでした。

午前中は、消防署見学に行きました。
実際の消防車や救急車を見ることができ、みんな真剣に話を聞いていました。
消防士さんがどのような仕事をしているか、しっかり学習できました。

午後は、書き初め講習会でした。
初めての書き初めでしたが、先生のお手本をよーく見て、ポイントを学びました。
大きく、力強い字を書くことができました。

来年の書き初め大会に向けて、冬休み中はお家で練習をがんばってほしいと思います。

　１１月２１日（火）に３年生が消防署見学に行ってきました。若田町にある高崎市中央消防署の西分署にクラスごとで見学しました。ポンプ車や救急車、そして、西分署の事務室や仮眠室なども見せていただきながら、詳しく説明していただきました。途中で緊急出動の要請も入り、緊迫した現場の空気も感じることもできました。見学の最後には、クラスごとにポンプ車の前で記念写真も撮影させていただきました。

　今日の給食は、ロールパン、牛乳、鶏肉のマスタード焼き、小松菜とコーンのソテー、白菜とベーコンのスープです。


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　鶏肉を醤油や酒と一緒にマスタードを入れたタレに漬けて、給食室で焼きました。今日の料理や、ウインナーや、サンドイッチに使うマスタードと、おでんなどに使う日本の「からし」とは違ってます。辛味は少なく、砂糖やお酢などがはいっているのでマイルドな味です。ですから、名前だけで辛いと思わないで食べてみてくださいね。

　今日の給食は、麦ごはん、牛乳、豚肉と厚揚げのカレー炒め、青梗菜とホタテのスープ、オレンジです。

もぐもぐだより
　今日は、ほたてのだしをいかしたスープです。うま味成分であるアミノ酸やグルタミン酸、タウリンなどが豊富に含まれているので、ワンランク上の味に仕上がります。春雨にもしみこんでよりおいしく食べられるスープになります。おいしくいただきましょう。

　今日の給食は、じゃこチャーハン、牛乳、わかめスープ、フルーツポンチです。


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　今日は、図書とコラボ給食です。「パンダのパンポン」という本から、フルーツポンチを給食に出します。世界一料理が上手なコックさん、食べるのも好きな食いしん坊のポンポンが主人公です。どんな料理がででくるのか読んでみてくださいね。

　今日の給食は、バンズパン、牛乳、ポトフ、ひじきサラダです。


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ひじきは、低カロリーで食物繊維が多く、ビタミンやミネラルが豊富に含まれています。肥満の防止、生活習慣病の予防などにうってつけの食材ですが、栄養バランスに優れ、海草類のなかでも料理に使いやすい素材です。ひじきには、成長期の皆さんに必要な栄養素が多く含まれていて、特にカルシウムと鉄です。苦手でも一口は食べましょう。