５年生は、６日、７日に榛名林間学校に行ってきました。
　宿泊を伴う校外学習で、自主性、協力、感謝を学んできました。

　１１日の給食は、「枝豆ご飯、牛乳、豚肉のマーマレード煮、けんちん汁」でした。
　今日の豚肉のマーマレード煮は、豚肉をマーマレードジャムと一緒に煮こんでいるので、甘く、照りやコクもある、ご飯が進むおかずです。豚肉は、ビタミンＢ１を多く含んでいるので夏バテ予防になります。
　

10日の給食は、「麦ご飯、麻婆なす、中華サラダ、果物（甘夏）」でした。
今日の給食の食材の「なす」は今が旬の野菜です。なすは、食物繊維が豊富なことと余分なナトリウムを排出してくれる「カリウム」が多い野菜です。なすに含まれるカリウムはポリフェノールの一種で抗酸化作用があり、病気の予防効果があるそうです。そのため、なすの栄養をしっかりととるには、皮ごと食べることがおすすめのようです。

７日の給食は、「黒パン、塩ラーメン、フルーツみつ豆、牛乳」でした。
今日は、登校時から給食にラーメンが出ることを、楽しみにしているお友だちがたくさんいました。
給食の放送では、「熱中症予防と朝食」の話がありました。熱中症予防には、朝食をしっかりととること、特にみそ汁やスープなどをとることが大切なようです。

今日の朝行事はボランティアの方による
読み聞かせでした。

２年生は、たなばたに関するお話を紹介していただきました。

２年生は、七夕に向けて、七夕飾りを作りました。
願い事も短冊に書いて飾りました。

「かぞくが元気ですごせますように」
「みんながクラスの目ひょうをがんばれますように」

みんなの願い事が叶うといいですね。

生活科で育てているミニトマトもたくさん実がなり、
大きくなってきました。

６日の給食は、「麦ごはん、豚肉の生姜焼き、たくあんあえ、じゃがいもと玉ねぎのみそ汁、牛乳でした。
今日の給食の豚肉は、肉類の中でもやわらかく、消化がよく、ビタミンB1をたくさん含んでいるため、疲労回復の強い味方と言われています。にんにく、玉ねぎ、ねぎなどと一緒に食べると体によいと言われていますので、しっかり食べて暑い夏を乗り切っていきたいですね。

　６年生は、社会の時間に、飛鳥時代の聖徳太子の政策について学んでいます。
　聖徳太子がしたことから、その時代がどんな時代であったのか、自分の考えを書いていました。
　

　今日は、天気が曇りで、少し風が吹いてました。外遊びの警戒も出なかったので、子どもたちは、校庭でドッチボールや鬼ごっこなどを楽しんでいました。

　今日、３年生は、水泳の授業で、着衣泳も実施しました。
　水の中で、着衣のままだとどのように動きが制限されるのか、浮くためにどうしたらよいのかなどを学習しました。

　休み時間の後は、ミストシャワーが冷たくてお気に入りです。

　５日の給食は、七夕献立です。「ツイストロール、牛乳、七夕冷麺、短冊サラダ、七夕デザート」でした。
　七夕冷麺は、冷や麦が天の川、オクラ、パプリカをお星さまに見立てています。とってもきれいな七夕冷麺です。短冊サラダは、こんにゃく、きゅうり、大根、人参を短冊に見立てています。彩が美しいです。
　七夕のデザートのキラキラもちは、中に冷凍みかんが入っていて冷えておいしかったです。

　5年生は、算数の時間に「合同な図形」について学習しています。
　今日は、合同な図形の描き方について考えていました。

　学校では、定期的に教室の環境調査やプールの衛生検査などを学校薬剤師さんにしていただいています。
　指導をいただき、良い環境を整えています。

　4日の給食は、「麦ご飯、牛乳、鮭の塩焼き、豚汁、すいか」です。
　今日のような暑い日には、豚汁の塩分が熱中症の予防になります。具だくさんなので、たくさんの栄養も摂れました。すいかも、水分補給にもなり、今日の天気にぴったりのメニューです。

　１年生は、国語の音読もがんばって読んでいます。
　音読練習により、くっつきのをやへ、はもスムーズに読めるようになってきています。

　5年生は、今週木曜日には、榛名林間学校に出かけます。
　活動の確認が進められています。

７月３日月曜日、６年生は着衣泳に取り組みました。毎年取り組んでいる活動ですが、いざという時もパニックを起こさずに落ち着いていること、呼吸できる姿勢を保持して助けを待つこと、無駄な体力の消耗を避けることなど、命を守るために大切なことを改めて確認しました。

　先週金曜日の業前の時間に、保健委員さんによる、保健集会が放送でありました。
　学校保健委員会で話し合われてことを放送で伝えてくれました。良い睡眠をとるための方法などがわかったのではないでしょうか。

　3日の給食は、「麦ご飯、牛乳、ビビンバ、もずくの中華スープ、冷凍みかん」でした。
　昼の給食の放送で、もずくは、藻に付くことから「もずく」と呼ばれるようになったと話がありました。カロリーがほとんどないのに、カルシウムやビタミン、食物繊維が含まれています。今日のもずくのスープは、つるっとのど越しもよく、豆腐、ネギ、人参、コーンも入り、栄養がアップしています。