ミネラルは、血圧の上昇を抑え、代謝を活発にする働きがあります。
　今日の給食は、ミネラルや食物繊維などを豊富に含んだ「わかめの辛味スープ」です。今日の誕生花であるアーモンドを使った「鶏肉のアーモンドからめ」や韓国料理「ナムル」と一緒においしくいただきましょう。

　今日の給食のメニューは、麦ご飯、牛乳、鶏肉のアーモンドからめ、ナムル、わかめの辛味スープです。日本人に馴染みのあるわかめは、カルシウムやカリウム、マグネシウムなどのミネラルや食物繊維、ビタミンKを豊富に含んでいます。ビタミンKには血液凝固を助けたり、骨を丈夫にする働きがあります。

　2年生の英語科の授業風景を撮影しました。「Project3〜ディスカッションをしよう〜」をテーマに学習しています。生徒たちは、教科書を読んだり、タブレット端末や電子黒板、CDプレーヤーなどのICT機器を活用したりして、ウェブサイトに掲載された市民の意見をテーマにしたディスカッションについて理解を深めています。

　1年生の国語科の授業風景を撮影しました。「少年の日の思い出」をテーマに学習しています。生徒たちはペア学習やグループ学習を通して、根拠や理由にもとづき、作者や主人公の気持ちを考えたり、登場人物の心情を想像したりすることで、思考力・判断力・表現力を高めています。

　今日3月14日（木）の誕生花は「アーモンド」です。アーモンドはバラ科の高木で、桜に似た花を枝いっぱいに咲かせます。種子の中にある「仁（じん）」という部分を使ってアーモンドになります。
　そんなアーモンドの花言葉は「希望」。冬が終わり、春の訪れを知らせるように可憐に咲くアーモンドの花姿からつけられました。今日も素敵な一日が始まります。

　この写真は、卒業生を見送る様子を撮影したものです。長野郷中学校では、本日3月13日（水）に卒業式を行い、卒業生や在校生もたいへん立派な態度で式に臨むことができました。そして、卒業生も本日、元気な姿で長野郷中学校を巣立っていきました。
　保護者のみなさま、本日はお子様のご卒業たいへんおめでとうございます。また、保護者のみなさまや地域のみなさまのおかげで本日無事に長野郷中学校の卒業式を終えることができました。ありがとうございました。

　この写真は、卒業式における卒業生合唱「巣立ちの歌」の様子を撮影したものです。「巣立ちの歌」は、過ぎ去りし日々の想い出を胸に、友達や先生に別れを告げ、美しい明日や輝かしい未来に向かって心新たに巣立っていく心情が綴られています。卒業生たちは、一人一人が思いや願いを込めて「巣立ちの歌」を歌い、会場は涙と感動に包まれていました。

　この写真は、卒業式における全校合唱「旅立ちの日に」の様子を撮影したものです。「旅立ちの日に」は1991年に埼玉県秩父市立影森中学校の先生たちによって制作された卒業ソングです。「旅立ちの日に」の歌詞には生徒たちの可能性を信じ、学校を巣立っていく子どもたちの成長を願う思いや願いが込められています。今日の卒業式でも、卒業生そして在校生がお互いの気持ちを込めて、素晴らしい歌を披露することができました。
　

　卒業式の風景を撮影しました。写真は（左）学校長式辞、（中央）送辞、（右）答辞の様子です。学校長からは卒業生や保護者の方々へのお祝いの言葉が述べられました。また、送辞では在校生代表の生徒から卒業生に向けてのお礼の言葉が、そして答辞では卒業生代表の生徒からこれまでの思い出や支えてくれた人たちへの感謝の気持ちなどが述べられました。

　長野郷中学校では、本日3月13日（水）に第46回卒業式を行いました。卒業式では、卒業生の入場に続き、国歌・校歌斉唱、卒業証書授与、校長式辞、来賓祝辞、それに送辞や答辞、別れの歌などを行いました。
　卒業式は、卒業生のほか、在校生や保護者の皆様、教職員、来賓の方々などたくさんの人が参加し、厳粛な雰囲気の中でも盛大に行われました。

　卒業式会場の様子を撮影しました。在校生のみなさんが心を込めて会場となる体育館やその周辺を掃除したり、ステージの設営や椅子並べなどの会場準備に携わってくれました。きれいに整美された会場は静かにその時を待っています。素晴らしく、そして感動の卒業式になることでしょう。

　3月13日（水）の朝の風景を撮影しました。眩しい朝陽が優しく差し込み、校舎や校庭を美しく照らしています。頭上にはどこまでも続く澄んだ青い空が広がっています。空高くからひばりの鳴く声が聴こえています。
　今日は第46回卒業式が行われます。卒業生のみなさん、ご卒業おめでとうございます。今日は素晴らしい卒業式になることでしょう。

　1・2年生のみなさんは、卒業されていく先輩たちにお祝いの気持ちをもって、おいしく給食をいただきましょう。
　今日は卒業のお祝いを気持ちを込めて、3年生のみなさんの好きな献立です。長野郷中学校で最後の給食をクラスのみんなと一緒においしく食べてください。3年生のみなさん、ご卒業おめでとうございます。

　長野郷中学校を卒業した後は、自分自身で食事を選ぶ機会が増えます。健康な毎日を送るためには、食事がとても大切です。好きなものだけ食べるというのではなく、授業で勉強したことや給食で食べた献立を思い出して、栄養バランスを考えた健康によい食事を摂ってほしいと思います。

　今日は3年生にとって中学校生活最後の給食となります。給食室から3年生へのメッセージがありますので紹介します。
　3年生のみなさん、ご卒業おめでとうございます。先日は、心のこもったお手紙をありがとうございました。中学校でたべる給食も最後ですね。みなさんにとって給食の時間はどのようなものでしたか？この時間が中学校生活の楽しい思い出の一つとして心に残ってくれたらうれしいです。

　ワンタン(雲呑)は、中国料理の点心の一種です。小麦粉に水(かんすい)を入れてこね、薄く伸ばし10cm角くらいの皮を作り、少量の豚ひき肉や刻みネギなどを入れ、ホオズキ形に包んでゆでます。ワンタンを使った料理には、ワンタンスープや蒸しワンタン、揚げワンタンなどがあります。

　ツナサラダは、加工されたマグロやカツオを使用したサラダです。ツナ缶を使い、マヨネーズと和えました。また、今日のアイス「ハーゲンダッツ」は、世界で3ヵ国（日本・アメリカ・フランス）で製造されていて、そのうちの一つが高崎市にある「ハーゲンダッツ 群馬工場」です。

　今日の給食のメニューは、アーモンド揚げパン、牛乳、ツナサラダ、ワンタンスープ、アイス（ハーゲンダッツ）です。揚げパンは当時、欠席した児童に届けてあげようと、小学校の給食調理員さんが揚げたパンに砂糖を絡めて作ったことが始まりです。今日の給食は、カルシウムや食物繊維がたっぷり含まれたアーモンド揚げパンです。

　長野郷中学校では、卒業式予行に続き表彰式を行いました。表彰式では、高崎市優秀スポーツ賞や高崎市優秀選手賞の表彰を行い、サッカー部や水泳部、相撲部、それにクラブラグビー関係のみなさんにそれぞれ表彰状が渡されました。受賞者のみなさん、たいへんおめでとうございます。

　「巣立ちの歌」は、卒業シーズンによく歌われる定番の卒業ソングの一つで、過ぎ去りし日々の想い出を胸に、友達や先生に別れを告げ、美しい明日や輝かしい未来に向かって心新たに巣立っていく心情が綴られています。卒業生たちは、明日に迫った卒業式に向けて、心を込めて「巣立ちの歌」の練習にみんなで一生懸命取り組んでいます。