塚中三大行事の１つ、バレーボール大会が始まります。担当生徒が朝早く集合し、会場準備を行っています。先生から指示を受けず、自分たちで考えて動いている姿が素晴らしい。

　第77期生徒会本部役員が中心となり、生徒総会を行いました。今年度の予算や活動方針等が議決されました。生徒主体の活動となるよう創意工夫しながら積極的に取り組んでください。

麦ご飯
回鍋肉
スーミータン
牛乳

回鍋肉は、豚肉と高値が続いている高級キャベツをたっぷり使いました。味噌のコクとにんにく、ごま油の風味でご飯がすすむ味付けです。野菜嫌いな生徒でもこれなら食べられちゃうのでは♪

【まごわやさしい献立】
豆ご飯
いわしのカリカリフライ
のり酢和え
じゃがいものみそ汁
牛乳

毎月１９日は食育の日です。食育の日に合わせて１９日前後に「まごわやさしい献立」を出しています。「まごわやさしい」とは１日に食べてほしい食材の頭文字を語呂合わせに並べたものです。意識しないと食べることが少ない食材でもあるので、毎日の食事に取り入れてほしいなと思います。

　今日から３週間、４名の教育実習生が教員になるための実習を行います。今朝は、放送であいさつをしてもらいました。４名とも塚沢中の卒業生なので、共通の話題も多いかもしれませんね。出逢いを大切にして、学校生活を充実させていきましょう。

ゆめロール
みそラーメン
青のりポテトビーンズ
牛乳

今日は人気のラーメンです♪
予想どおり、おかわりの長〜い列ができていました(^▽^)

【青のりポテトビーンズの作り方】
じゃがいもは皮をむき角切りにして揚げます。大豆は、茹でた後、片栗粉をまぶして揚げます。じゃがいもと大豆を合わせて味をつけたら完成です。味付けは、コンソメ・塩・青のり　のみです！お好みの分量で味をつけてみてください♪

　来週のバレーボール大会に向けて、ゲーム形式で行っています。サーブを入れることがポイントのようです。仲間同士の声がけが絶え間なくあり、よい雰囲気です。

　2年1組の英語では、「ピーターラビット」を和訳する学習で、個で考えたり、複数人で協力して訳したり、学習形態を自分で選択して課題解決をしていました。

　1年生が主に使う階段には、５月の生活目標と２年学級委員会からのアドバイスが掲示されていました。また、各学年の階段には、中体連総合体育会と激励会に向けて、士気を高めようと生徒会役員が「塚沢中応援歌」と「若い力」の歌詞をクイズ形式で掲示し、昼の放送でも全校に呼びかけました。

　これまでに学習したbe動詞などを使って、ＡＬＴのタイラー先生に質問をしているところです。生徒たちは、タイラー先生の回答に英語で反応したり、さらに質問をしたりしてコミュニケーションをとっています。校外学習で外国の方と出逢ったときに英語で会話ができるよう備えましょう。

「正負の式」の発展的な問題に挑戦していました。考えがひらめいたり、先生に合格をもらったりした時にいい表情をしていました。正解にたどりつくまでの過程が大事です。あきらめずに粘り強く頑張りましょう。

無事高崎駅に到着しました。解散式を終え、先程帰途につきました。家庭に戻るまでが修学旅行です。保護者の皆様、3日間大変お世話になりました。

コッペパン
いちごジャム
チキンと豆のトマト煮
マカロニの粒マスタードサラダ
牛乳

トマト煮には、大豆、いんげん豆、枝豆の３種類の豆を使いました。豆類は、たんぱく質、食物繊維、カルシウム、鉄がとれる優秀な食品です。普段の食事でも、積極的に食べましょう♪

麦ご飯
のりふりかけ
さばの塩焼き
アーモンド和え
なめこ汁

さば、いわし、さんまなどの青魚には、ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）やＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）が豊富です。頭の働きをよくしたり、血液をキレイにしたり、免疫力を上げてくれる働きがあり、栄養面もすばらしいです♪おうちでも、たくさん食べましょう。

わかめご飯
いかくんサラダ
肉じゃが
牛乳

今日は、新じゃがいも・新たまねぎを使って肉じゃがを作りました。旬の野菜には、たっぷりの水分が含まれているので、野菜から出る水分のみで出来上がりました。野菜のうま味が凝縮されていて、とてもおいしく出来ました♪
料理はすべて中心温度を測定して、確実に加熱できているか確認しています。

　
昼食後、しおりを書いたり、遊んだり…
まだまだ元気です！

組紐づくりに集中して取り組みました！

予定通り13:30に新幹線発車しました。全員元気です。

クラス研修を終えて、京都駅に集合しています。名残惜しいですが、京都とお別れです。

お抹茶をいただいてから、座禅を体験させていただきました。約２５分の座禅でしたが、頑張りました！