気象庁から梅雨明けの発表がありました。また暑い日が続く夏になりそうです。今日で授業が終わり、明日は終業式です。仲間とにぎやかに過ごす学校生活もいったん休みですが、夏休みも楽しみだと思います。まずは体と心の健康第一！で過ごしましょう。

　使わせてもらった学び舎に感謝しながら大掃除を行いました。放課後に各クラスの美化委員が教室のワックスがけを手際よく進めています。ご苦労様でした。
明朝は、ピカピカになった教室に協力して机と椅子を入れてましょう。

塚中スタミナチャーハン
焼きししゃも２尾
スーミータン
牛乳

1学期の給食、無事に最終日を迎えることができました。

夏休み中も給食を参考に、1日３食バランスのよい食事に気をつけて、元気に過ごしてください！！
そして、
2学期からの給食を楽しみにしてくださいね♪

　1年生と2年生は、5校時に学年集会を行いました。
中学生になって初めての夏休みを迎える1年生。3年生から今後、部活動や生徒会活動などを引き継ぐ2年生。中学生の夏休みはどの学年であっても、自分の成長につながる重要な期間です。学年の先生たちから聞いた話をしっかり考え、自分の生活に生かしましょう。

はちみつパン
ペンネのミートソース
アーモンドサラダ
牛乳

　今日は気温も上がったので、水泳の授業になりました。水は少し冷たいようですが、元気に泳いでいます。水泳は1学期で終了です。来年はさらに泳力が伸ばせるよう頑張ってください。

　榛東中との対戦は惜敗しました。少ない３年生が引っ張り、チームワークよく粘り強いプレイがたくさんありました。よく頑張った勇姿を称えたいと思います。

市内の小中高校、一般団体が出演する演奏会です。塚沢はコンクールとマーチングの二刀流で大忙しですが、聴く人の心に届くサウンドを創っています。

リーグ戦を勝ち上がり、トーナメント戦の二戦目で太田南中に惜敗しました。
明日の個人戦もあるので、平常心で稽古の成果を発揮してください。

　桐生桜木中との闘いは、最後まで粘り、点差を詰めましたが、惜敗しました。3年生は悔しさでいっぱいかもしれませんが、気持ちを一つにしてよく頑張りました。

ロールパン
ひよこ豆と豚肉のトマト煮
パスタサラダ
牛乳

今日は、きゅうりにトマトに・・夏野菜を使ったメニューです。
生トマトは、真っ赤でキレイでした。

朝一番の余裕のポーズです（ピース！）
暑さなんかに負けないぞ(^▽^)

かき揚げ丼
上州きんぴら
梅と卵のスープ
牛乳

群馬県は、高崎市の榛名梅林、箕郷梅林、安中市の秋間梅林と合わせて「群馬三大梅林」と呼ばれる梅の産地です。今日は箕郷産の梅を使ったスープを作りました。ほんのり梅の酸味がきいています。この酸味には、体の疲れをとったり、食欲を引き出したりする効果があり、夏バテにも効果的です。

　第2回は、保健委員全員が、明治食育セミナーの出前授業を受けました。管理栄養士の片岡様をお招きし、「見直そう！水分補給」というテーマでクイズ形式で考えを出し合いながら、大切な知識を学ぶ貴重な時間となりました。
　なぜ水分補給が必要なのか、1日の生活を見直すことができたので、明日から水分の摂り方が変わるかもしれませんね。今日の学びをクラスや部活の仲間、家族にも伝授しましょう。

こめっこぱん
坦々麺
こんにゃくサラダ
牛乳

【まごわやさしい献立】
ごまわかめご飯
さわらのみそマヨネーズ焼き
豚汁
牛乳

毎日の栄養バランスを整えるキーワード「まごわやさしい」♥
ま（豆類）ご（ごまナッツ類）わ（海藻類）や（野菜類）さ（魚類）し（きのこ類）い（いも類）。
ちゃんと食べられたかな？

　1年4組の技術では、「木工加工」で今日は正確に材料を切断する活動でした。安全面に気をつけて、一人一人が自分の作業に真剣に向き合っていて、のこぎりも上手に使えています。実生活の中で、のこぎりやかんななどを使ってものづくりをする経験は少ないと思います。初めて扱う道具でイメージした作品を完成させることは、達成感を味わうことができるでしょう。仕上がりが楽しみです。

　今日の体育の授業から、着衣泳を実施しています。万が一、水難事故に遭遇した際、自分の命を守ることができるよう真剣に取り組んでいます。
体育着が水を含み、とても重くて動きにくいこと、体力を消耗することを改めて実感し、仰向けで浮いて待つ。横泳ぎなど、体験をしました。

麦ご飯
マーボーなす
春雨サラダ
フローズンパイン
牛乳

今日と明日に行われる大会に塚中生が挑んでいます。予選で標準記録を突破した3年生もいました。上位大会で自己ベストを出せるよう頑張ってください。

1秒を競う泳ぎに真剣に向き合っています。ベストを尽くせたと思います。　県大会につながるといいですね。