やみつきにんにく豚バラ丼
沖縄県産もずくスープ
オレンジ
牛乳

　群馬県に熱中症警戒アラートが発表されました。3校時のプールサイドは暑さ指数30度を超えていたので、残念ですが水泳の授業を中止しました。皆さんが楽しみにしている昼休みの外遊びもＷＢＧＴ32度を超えたので、室内で過ごしてもらいました。
　今日は、連日の暑さや土日の活動の疲れもあり、体調不良を訴える生徒も多かったです。十分な睡眠と食事をとり、自分でできる熱中症予防をしましょう。

　水泳競技は、男子優勝、男女総合優勝という輝かしい成績で終わりました。一人一人の頑張りが総合得点につながりました。３年生の皆さんお疲れ様でした。県大会出場を決めた人は２週間後に向けて頑張ってください。

　水泳の市総体には多くの塚中生が出場しました。自己ベスト更新を目指し、懸命な泳ぎを見せてくれました。

2日間に渡り開催されるこの大会で、標準記録を突破すると全国大会出場が決まります。午前中の段階で、400mの石黒君と1500m塚本君が全中出場を決めました。

背割りコッペパン
スラッピージョー
チーズポテト
パンプキンポタージュ
牛乳

北海道産とうもろこしご飯
ハンバーグのアップルソース
キムチすいとん
牛乳

昔ながらのさとう揚げパン
ワンタンスープ
ツナとひじきのピリ辛サラダ
牛乳

給食と言えば、カレーライス♪
夏は、ナス、ズッキーニ、かぼちゃ、パプリカとおいしい夏野菜をたっぷり使ったカレーを作ります。
ズッキーニとかぼちゃは、オイルを絡めてオーブンで焼き、最後にルウと合わせます。この一手間が、野菜の味わいや、食感を引き出す技士さんたちのこだわりポイントです。
出来たてのこの時点食べるカレーは、もう絶品です♪

麦ご飯
夏野菜たっぷりキーマカレー
こんにゃくサラダ
牛乳

　高崎市の駅伝競走大会は10月4日です。持久力を高めたい生徒も含め、たくさんの希望者が今日から練習を始めました。
朝ですがＷＢＧＴの数値とにらめっこです。睡眠と朝食をとり、体調管理をしっかりして臨みましょう。

　ＮＰＯぐんまセーフティネット活動委員会の伊藤洋一先生をお迎し、ネットとのつきあい方を考える講演をしていただきました。生徒たちは、さまざまな事例を聞きながら、「ネットの情報を過信しない」「他の人を傷つけることは厳禁」「自分の将来を傷つけることも厳禁」を確認できました。ネットを賢く使える塚中生になりましょう。

　高崎市内27校の代表が集い、榛名文化会館で熱心な発表を繰り広げました。３年生の新島さんが塚沢中の代表として出場しました。聴衆を見渡しながら、よい表情で堂々と発表する姿は清々しかったです。

こめっこぱん
冷やし中華
ブルーベリーヨーグルト
小魚
牛乳

　２年生にとって、今年最初の水泳の授業になります。青空の下、水の中は気持ちよさそうですね。自由時間で水中鬼ごっこをしている男子も楽しそうでした。

　期末テストが終わり、今日から授業再開です。暑い一日になりそうですが頑張りましょう。
　３年１組の技術では、「エコキューブラジオ」の製作に取り組んでおり、本時は電子回路基板のはんだづけを行っていました。真剣に慎重に、教え合いながら活動しています。

男子バレーボール、女子バレーボール
今年の関東大会は群馬県で開催されます。県大会で躍進してください。

男女陸上競技、体操、新体操の皆さんです。
これまでの練習で積み重ねてきたことを自信と誇りとして、自分のＭＡＸを出しきってください。

　市総合体育大会で代表となり、県大会へ出場する選手の激励会を行いました。高みを目指して、全力プレイを期待しています。
　写真は男子剣道、男女柔道です。

　集団下校を行う時のために、地区別ごとに集まり、自分の班を確認しました。