２月５日（水）今日のメニュー
　豆乳クリームスパゲティ、ひじきサラダ、はるか、こめっこパン、牛乳
　豆乳は大豆を水につけてすりつぶして煮たものから、おからをとったものです。この豆乳を固めたものが豆腐です。豆乳はタンパク質と食物繊維がたくさん含まれているんですよ。