２月５日（金）今日のメニュー
　むぎごはん、豆とチキンのカレー、アーモンドサラダ、牛乳
　今日はアーモンドを使ったサラダです。アーモンドやごま、ピーナッツ、くるみなどは種実類（しゅじつるい）といいます。種実類は植物の種の部分で、種が育つのに必要な栄養分をたくさん含んでいます。一粒は小さいですが、骨や血を作ったり体の調子をととのえたり、体の中で大きなはたらきをしてくれます。