９月２９日（水）今日のメニュー
　鯖の塩焼き、海苔ず和え、ニラ玉汁、麦ご飯、牛乳
　サバは背中が青い色をしているので、魚へんに青とかいて鯖（サバ）と呼びます。鯖にはＤＨＣという頭の働きを良くしてくれる油がたくさん含まれています。しっかり食べて、頭をしっかり働かせましょう。