１２月１６日（木）今日のメニュー
　すいとん、ひじきサラダ、日高米おこわ、牛乳
　５年生が育てた日高米（もち米）を使って作った「おこわ」です。日高米に「ささげ」という赤い豆を入れて「お赤飯」にしました。

　１２月１５日（水）今日のメニュー
　ソース焼きそば、豚肉と大根のスープ、こめっこパン、牛乳
　にんじん、ピーマン、キャベツに玉ねぎ、豚肉など、具材のたっぷり入ったソース焼きそばです。

　１２月１４日（火）今日のメニュー
　ニンジンご飯、みそけんちん、みかん、牛乳
　夏休みに募集したレシピ「目の健康を守ろう！目に良いレシピ」でみごと給食室賞に輝いたレシピです。ニンジンをすりおろして使い、苦手な人でも食べやすいように工夫されています。

　１２月１３日（月）今日のメニュー
　黄金煮、わかめご飯、白菜の味噌汁、牛乳
　冬を代表する野菜の１つである白菜は、ビタミンＣをたくさん含んでいて、かぜの予防に効果があります。また、食物繊維もたくさん含まれているので、お腹の調子を整えてくれるんですよ。

１２月１０日（金）今日のメニュー
　ちゃんぽん麺、大学芋、みかん、コッペパン、いちごジャム、牛乳
　ちゃんぽんは、長崎県で生まれた中国料理です。豚肉にもやし、玉ねぎ、人参、チンゲン菜、キャベツ、しいたけ、エビ、イカなど具だくさんのちゃんぽんです。

　１２月９日（木）今日のメニュー
　鮭ご飯、小松菜の味噌汁、洋梨のヨーグルトソースかけ、牛乳
　群馬県でたくさん作られている小松菜が入った味噌汁です。骨を強くしたり、病気にかからないようにしたりする働きがあります。

　１２月８日（水）今日のメニュー
　米粉のミルクスープ、アーモンドサラダ、ココアパン、牛乳
　スープには米粉の他に、牛乳やバター、生クリームなど、乳製品がたっぷり入っています。乳製品には、体を作るための材料となるタンパク質やカルシウムがたくさん含まれています。

　１２月７日（火）今日のメニュー
　ポークカレー、花野菜サラダ、麦ご飯、牛乳
　ブロッコリーやカリフラワーは、花のつぼみと茎の部分を食べるので、花野菜ともいいます。花野菜は冬から春にかけてが旬の野菜で、今が一番おいしい季節です。ビタミンＣがたくさん含まれているので風邪の予防になります。

１２月６日（月）今日のメニュー
　ちゅうか混ぜごはん、ごもくスープ、オレンジ、牛乳
　オレンジにはビタミンCがたくさん含まれています。ビタミンCは寒さで体が弱ってしまうのを防いでくれたり、風邪やインフルエンザのウイルスが体の中で増えるのを防いでくれたりします。

１２月３日（金）今日のメニュー
　魚の竜田揚げ、昆布の大豆煮、さつま汁、麦ご飯、牛乳
　さつまいもはビタミンＣが豊富で、美肌に役立つといわれています。ビタミンＥも含まれているので若返りの効果が期待できるんですよ。

　１２月２日（木）今日のメニュー
　豚キムチ、はるさめスープ、麦ご飯、牛乳
　キムチにはいろいろな材料が使われていて、栄養価が高く、お腹の調子を整えてくれる効果があります。体も温めてくれるので寒い冬には嬉しいメニューです。

１２月１日（水）今日のメニュー
　ロールパン、スパゲティナポリタン、りんごとかぶのサラダ、牛乳
　１２月の給食目標は「寒さに負けない体をつくろう」です。冬は風邪やインフルエンザが流行る時期です。手洗いうがいでの風邪予防と一緒に、毎日の食事からも風邪に負けない体をつくりましょう。