第2回学校保健委員会

 学校保健委員会では、メディアと上手につき合おう」〜あなたの姿勢と視力は大丈夫?〜をテーマに、保健委員会の児童の劇発表、小グループでの話し合いをしました。最後に、学校医の先生の話を伺いました。
話し合いの中では、
・寝転がったり、こたつで丸くなったりしてパソコンやゲームをしてしまう。親がスマホに夢中になってしまうことがある。
・楽な姿勢は悪い姿勢なので、楽をしてはいけない。ブルーライト対策も必要である。
・前屈みでゲームをしてしまい、視力低下につながっている。暗い部屋でやってしまうこともある。肩甲骨を動かすなどの運動が必要だ。
といった意見が出されました。肩甲骨を動かす「タオル体操」も全員で実践しました。
学校医の先生からは、
・姿勢が悪いと歯並びが悪くなることも。
・ゲームやスマホは家庭でマイホームルールを決める必要がある。
・時間を決めて、睡眠もしっかりとる。
といったお話をいただきました。

次回の保健集会で、今回のことを全校児童にも伝えていく予定です。
画像1 画像1
画像2 画像2
画像3 画像3
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28