６月１４日（木）に第１回　学校保健委員会がありました。

今回は「口の中の健康 〜ていねいな歯みがきをしていますか？〜」
というテーマで、児童保健委員の発表や、学校歯科医の高橋先生の
お話を聞き、話し合いました。

高橋先生のお話によると、口の中の健康のために１番必要なことは、
やはり『適切な歯みがき』だそうです。

『適切な歯みがき』のためには、
・染め出しをして自分の歯みがきがきちんとできているかを知ること
・月に1回くらい歯医者さんへ行ってお掃除をしてもらうこと
・歯ブラシは毛が開く前に交換（目安は２ヶ月）
・フッ素入りの歯みがき粉をつかうこと　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　が有効です。


くわしくは、学校保健委員会だより「すこやか」をご覧ください。