12／18日　保健集会を行いました＊


インフルエンザのフルくん・ノロウイルスのノウちゃんという絵本からはじまり・・・
手あらいの仕方を説明したり、手あらいのクイズをしました。

最後には、学校で流している「♪あわあわ手あらいのうた」にあわせて手あらいの練習をしました。

1年生は、さっそく口ずさみながら手あらいをがんばっているようです。
みんなが『手あらい名人』になって、病気に勝てるようにがんばりましょう！

１２月１２日　　第３回 学校保健委員会を開催しました。
今回は、養護学校との拡大学校保健委員会でした。本校は５・６年生が参加、養護学校からも何名か参加してくれました。

テーマは「ちょこっと運動でこころもからだも健康に！〜だれでもできるからだほぐし〜」
はじめに、保健委員がストレスと運動に視点をあてて、アンケートを行った結果やストレスの原因、対処法を発表しました。

そのあと、養護学校の先生に講師となってもらい”からだほぐし運動”を教わりました。


みんなで楽しく学ぶことができました♪
こころもからだもすっきりできたと思います。

話合いの結果、それぞれの班で考えた理想のバランスのとれた朝食が発表されました。どこの班も、とてもよく考えられていると栄養士さんからお話もありました。

たとえば・・・
１　ごはん・鮭の塩焼き・ほうれん草のおひたし・けんちん汁・牛乳
２　パン・目玉焼き・ポテトサラダ・具だくさんスープ・フルーツヨーグルト
ぜひ参考にしてみてください。


中学校の保健委員会には、滝川小の卒業生もたくさんいて活躍していました♪

11月28日（木）に高南中学校で行われた“地域合同学校保健委員会”に、滝川小学校の代表として保健委員会から６年生４名が参加しました。参加したのは、高南中学校区の６校【高南中・京ヶ島小・滝川小・岩鼻小・大類小・養護学校】です。

テーマは「深めよう朝食　〜バランスを考え、組み合わせて食べよう〜」
中学生になると部活動がはじまり、授業時間も長くなります。それを乗りきるには、食事がとても重要です。なかでも朝食は、１日のはじまり。身体や脳を目覚めさせ、１日の活力になります。

朝食に対する知識を高め、個々がワンランク上の朝食をとれるようにするとともに、小学生はスムーズに中学校生活へすすめるように、中学生はより充実した中学校生活が送れるようにしたいと設定されました。

保健委員は、朝食調査のまとめを発表したり、中学生にまざって話合いに参加しました。
とても緊張していたようですが、しっかりと役割を果たせていました。

６月２０日（木）　第1回　学校保健委員会が開かれました。

テーマは　「かむかむ作戦！〜よくかむといいこといっぱい〜」
かむことと健康についての児童保健委員の発表や、栄養士さんの話、学校歯科医の先生の話をききました。

児童保健委員はかみかみ実験や、給食のことについて栄養士さんにインタビューをしたり、本をつかって詳しく調べた結果を発表しました。

栄養士さん、学校歯科医の先生からは、それぞれ専門的な話を聞くことが出来ました。
共通していたのは、『しっかりと意識して、よくかんで食べること』また、学校歯科医の先生からは、『左右でしっかりかむこと』も大切だという話もきくことができました。

よくかむと体によい効果がたくさんあることがわかったので、これからは意識して食べていきたいですね。

６月４日〜１０日の「歯と口の健康週間」にあわせて、
今週は各学級で歯こうテストを行っています。

「朝、しっかり歯をみがいてきた！」と自信満々の児童たちも、
赤く染まった歯をみて驚いていました。

歯こうテストで赤く染まった所をおぼえておいて、
もっともっと歯みがきが上手くなってくれるといいなと思います。