〜6月11日(水)の献立〜

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     ★バターロール、牛乳、ポークシチュー、サラダスパゲッティ★

サラダスパゲッティには、きゅうりやとうもろこしだけでなく、
鉄分の多い、ひじきを入れて作りました。

ポークシチューは、たっぷりのデミグラスソースや
トマトペーストで野菜と豚肉を煮込んで作りました。
雨の降る少し肌寒い日だったので、子どもたちも残さず食べていました。
バターロールにつけて食べる児童が多かったので、
パンの残量も少なく、良かったと思います。



〜6月10日(火)の献立〜

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      ★菜めし、牛乳、三本松焼き、もみ漬け、すまし汁★

先週日曜日の6月8日は、滝川小創立記念日でした。
今日の給食は、今年で創立141年になる滝川小学校のシンボル、
三本松をイメージした「三本松焼き」を出しました。
三本松焼きは、お祝いのときなどに食べる松風焼きに
松の青葉にみたてた青のりをかけて作りました。

2月の大雪で、枝が折れてしまった三本松ですが、
枯れずに元気な姿を見せてくれています。
滝川小の子どもたちも三本松のように
強くたくましく、逆境に負けずに頑張ってほしいと思います。

〜6月9日(月)の献立〜

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      ★黒パン、牛乳、冷やしうどん、カムカム揚げ、ミニトマト★

湿気が多く、じめっとした今日のような日にぴったりの
さっぱりとした「冷やしうどん」を出しました。
冷たいうどんに地場産野菜をたっぷりのせて
食べられるように作りました。

今月の「滝川小 歯の日」では、カムカム揚げを出しました。
給食委員さんからカルシウムの説明をしてもらったあと、
1口30回かんでもらうために、
保健委員さんに給食時間の放送で30数えてもらいました。
写真は30数えて食べている1年1組さんです。
「あごが疲れた〜」という声もちらほら聞こえました。

頑張ってかんで、丈夫な歯やあごをつくってほしいです。



〜6月6日(金)の献立〜

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★鶏そぼろごはん、牛乳、TONTON汁、かぶのキムチ★

子どもたちだけでなく、担任の先生方からも好評だった「かぶのキムチ」は、
学年ごとに辛さを変えて作りました。
歯の衛生週間にあわせて、少し大きめに切り、しっかりかめるようにしました。

6年生は「もっと、この10倍辛くして!!」という児童もいましたが、
辛いのが苦手な児童に合わせて作っています。

かぶもきゅうりも新鮮な地場産のものが届き、
よりおいしく食べられたようです。



〜6月5日(木)の献立〜

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     ★麦ごはん、牛乳、マーボー豆腐、中華サラダ、冷凍みかん★

マーボー豆腐はトウバンジャンの量を調整し、
辛さを学年ごとに少しずつ変えています。
テンメンジャンや味噌の量も調整して、辛さが少なくても
コクのある味に仕上がるようにしました。

また、かみごたえがある食材のたけのこを入れたり、
サラダにはイカや大きめに切った野菜を入れています。

冷凍みかんは子どもたちがワゴンを取りに来てから、
冷凍庫から出して、渡します。
特に低学年の子どもたちは、予想以上の冷たさに驚いていました。

〜6月4日(水)の献立〜

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★アーモンドココア揚げパン、牛乳、小魚とわかめのサラダ、ワンタンスープ★

甘くてやわらかい揚げパンだけでなく、
よくかめる小魚やちりめんじゃこ、大豆を入れた、
カルシウムたっぷりのサラダを出しました。

昨日、2年1組の道徳で、「かむことの大切さ」について話しをしたので、
1口30回かめているか、予告どおりチェックしに行きました!
写真はみんなで30回数えてかんでいる写真です。顔がとても真剣です。
「あごが疲れた!!」という意見もありました。

成長期の今だからこそ、よくかんで、あごや歯をきたえてほしいと思います。

〜6月3日(火)の献立〜

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   ★枝豆ごはん、牛乳、鶏肉の梅焼き、
                 切干大根のナムル、わかめの辛味スープ★

枝豆ごはんは、豆が苦手な児童でも食べやすいよう、
子どもから人気の菜めしに枝豆を混ぜて作りました。
とても人気があったようで、品数の多い和食献立でしたが
残量はありませんでした。

6月は歯の衛生週間もあり、給食では、
切干大根や大きく切った野菜など、
よくかんで食べる食材を意識して取り入れていきます。

〜6月2日(月)の献立〜

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    ★こめっこパン、ブルーベリージャム、牛乳、黄金煮、スーミー湯★

6月に入り、気温も30度を超えた、暑い1日になりました。
菌が繁殖しやすい季節ですので、給食室では衛生面には特に注意して
おいしく安全な給食作りをおこなっています。

今日出したブルーベリージャムは、高崎市で作られたもので、
手作りならではの味が楽しめるようになっています。
さらっとしたジャムなので、子どもたちもパンに塗るときは、
たれないようにスプーンで伸ばしたり、少しずつ塗ったりと
工夫して食べていました。

6月は、冷やしうどんなど、暑い日でも食べやすい献立を出す予定です。
ぜひ楽しみにしていてください!!

〜5月30日(金)の献立〜

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  ★麦ごはん、ふりかけ、牛乳、いかの香味焼き、茎わかめの金平、みそ汁★

今日は歯ごたえのある食材を多く取り入れた「しっかりかめる献立」でした。

いかは、醤油とねぎ、しょうがで下味をつけて蒸し、
程よい硬さでしっかりかむことができるようにしました。
かめばしっかり味が出たようで、子どもたちからも「よくかめたよ!」
という声を聞くことができました。

6月は歯の衛生週間もあります。
担任の先生方と協力して、食事の時にはしっかりかんで食べられるよう、
指導を行っていきます。

〜5月28日(水)の献立〜

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      ★キャロットパン、牛乳、チキンマリネ、ミネストローネ★

たっぷりの新玉ねぎを使ったチキンマリネを出しました。
とても人気の献立なので、来月のR354ランチで、
近隣の学校に滝川小おすすめ献立として紹介する予定です。
チンゲンサイを入れた「チンゲンサイのチキンマリネ」、
楽しみにしていてほしいと思います。

〜5月29日(木)の献立〜

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         ★中華混ぜごはん、牛乳、八宝湯、メロン★

八宝湯は初めて給食で出した献立で、
中華料理の八宝菜を食べやすくスープにしました。
子どもたちに味を聞いてみましたが、とても好評でした。
「中華混ぜごはんにあう!」という声を聞く事ができました。

中華混ぜごはんは、ピーマンを小さく切って散らしましたが、
苦手な児童が残すのではないかと心配でした。
担任の先生から「しっかり食べていて、
ピーマンもよく食べていましたよ」と教えていただけて嬉しかったです。

どの学年も残量は少なく、しっかり食べられていたようです。

〜5月27日(火)の献立〜

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         ★高崎丼、牛乳、わかめスープ、杏仁フルーツ★

高崎産のチンゲンサイがたっぷり入った高崎丼を出しました。
ごはんの残量が少なく、よく食べられていたようです。
チンゲンサイが嫌い、という子どもがとても少ないのも良い事だと思います。



〜5月26日(月)の献立〜

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   ★はちみつパン、牛乳、春キャベツとさくらえびの塩焼きそば、
                       トマトとチンゲンサイのスープ★

塩焼きそばに使ったさくらえびは、無着色の自然のえびを使いました。
さくらえびの味が苦手な児童もいたようですが、頑張って残さず食べていました。

3年1組の教室に行って見ると、子どもたちが楽しそうに配膳していました。
「チンゲンサイが大好きだよ!」といいながら、
たくさんおかわりする児童の様子も見られて嬉しかったです。

〜5月23日(金)の献立〜

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       ★ちらし寿司、手まきのり、牛乳、ごまあえ、若竹汁★

今日の汁物は、わかめとたけのこを入れて作った若竹汁を出しました。
旬のたけのこをたっぷり入れて豪華に作ったのですが、
子どもたちは、手巻きのりでちらし寿司を巻くのに時間をかけていて、
「若竹汁だ〜!!」とはならなかったようです。・・・・少し残念です。

おはしがきちんと持てるようになってくれれば、と思い、
給食室前に「はしつかみゲーム」を設置してみました。
休み時間や放課後に遊んでいる姿を見ますが、
大豆をつかむのは少し難しいようです。

〜5月22日(木)の献立〜

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     ★ツイストロールパン、牛乳、マカロニグラタン、トマトサラダ★

校外学習により、5年生のみの給食でした。

マカロニグラタンは、特大のバットにマカロニやエビ、高野豆腐、
たっぷり作ったホワイトソースを入れて、焼き上げました。

静かな校内で、給食も落ち着いて食べられたのではないでしょうか。
量が多かったのですが、準備もすばやくでき、
グラタンもサラダもしっかり食べられたようです。

〜5月21日(水)の献立〜

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    ★麦ご飯、牛乳、煮込みハンバーグ、ちくわサラダ、ふるさと汁★

ハンバーグはしょうゆベースの和風煮込みハンバーグにしてみました。
特製のタレをからめたので、ご飯の残量がとても少なかったです。

今日は2年2組の教室にお邪魔しました。
昨日の6時間目の道徳で「かむかむメニュー」という内容で、
「かむことの大切さ」を勉強したばかりです。
しっかりかめているかを見に行きました。

ちくわサラダやふるさと汁など、野菜の多い献立は、
意識してかんでいる児童が多かったようです。

おうちの食事もしっかりかんで食べられているといいな、と思います。


〜5月20日(火)の献立〜

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    ★じゃこチャーハン、牛乳、チンゲンサイの中華あえ、かに玉スープ★

じゃこチャーハンは、骨まで食べられるいかなごを
たくさん入れて作ったチャーハンです。
子どもたちに必要なカルシウムがたっぷりとれます。
ただ残念なことに、「チャーハンはおいしいんだけど、いかなごが嫌い」
という児童が多く、残量が目立ちました。
「魚のにおいが嫌」という児童もいたので、
今度作るときは、調理を工夫して、においを減らすようにします。

チンゲンサイの中華あえとかに玉スープは、残量はほとんどありませんでした。




〜5月19日(月)の献立〜

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          ★黒パン、牛乳、きつねうどん、ひじきサラダ★

今日は子どもたちの好きな、きつねうどんを出しました。
甘く煮た油揚げをたくさん入れて作りました。

ひじきサラダは野菜がたっぷり食べられるようにたくさん作ったので、
子どもたちのお皿はサラダが大盛りになっていました。

今日は1年2組さんのクラスに行ってみました。
クラスの全員が、きちんとおはしを使って食べていました。
器を持っているので、背筋が伸び、食べている姿が美しかったです!
「きつねうどんがおいしい!!」と給食もおいしく食べられていたようです。

〜5月16日(金)の献立〜

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   ★コッペパン、いちごジャム、牛乳、中華すいとん、磯煮、オレンジ★

気温が高くなるにつれて、どの学年も牛乳の残量が減ってきました。
オレンジも冷蔵庫でよ〜く冷やしてから出したので、
体育が終わった後の2年生が喜んでいたようです。
冷凍みかんが食べたい!という声も聞こえたので、
来月出したいな、と考えています。

〜5月15日(木)の献立〜

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            ★鮭ご飯、牛乳、炒りどり、すまし汁★

給食では、栄養バランスを考えてたくさんの食材を使いますが、
今日使った食材は、なんと31種類!!
和食の献立は、たくさんの食材を無理なく取ることができます。

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