栄養士による教室訪問スタート

昨日から清水栄養士が給食の時間に各教室をまわって「食」について話をする教室訪問が始まりました。
今日は2年1組で『夏の飲み物』について話をしてもらいました。
まず、夏によく飲むジュースやサイダー、スポーツドリンクなどに入っている砂糖の量を教えてもらいました。子どもたちは砂糖の多さにびっくり!
次に、栄養士さんから「1日30グラムまでにすること」「量を減らすにはコップにあけて飲むこと」、また、のどがかわいたときは「牛乳や夏野菜(水分たっぷり!)をとるとよいこと」などを教えてもらいました。
子どもたちはおいしい給食を食べながら、しっかり話が聞けました。
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