今日の給食は、ハヤシライス、牛乳、アーモンドサラダです。


もぐもぐだより
　豚は、どのくらい前から、家畜として飼われていたか知っていますか？
　１、50年前、２、500年前、３、4500年前
　答えは、3番の4500年前です。ハンガリーやトロイの遺跡から発見されています。ずいぶん昔から食べられていたようです。でも、日本では、だいたい100年くらい前から本格的に豚肉を食べるようになりました。

　１月２１日（日）に高崎市子ども会上毛かるた大会が高崎アリーナで行われました。各小学校区の代表が集まり、熱戦が繰り広げられました。西部小学校からも１２月の校区の大会で選ばれた子どもたちが、個人戦・団体戦で他校区代表者を競いました。開会式では、西部小の６年生３名が選手宣誓も務めました。参加されたみなさん、保護者の方々、お疲れ様でした。

　サイドキックでのパス、ドリブルとシュートの練習をしました。

　シュートの練習では、自分で的を選び、ドリブルのあとにシュートしました。ボールを強くけりすぎないことや、的をよく見てけることの大切さを学びました。

　最後にラインサッカーをしました。ボールからコートから出てしまったらキックインをすることや、ゴールキーパーはボールをキャッチしてもよいことなど、サッカーの基本的なルールを確認しながらゲームを楽しみました。

　今日の給食は、ご飯、牛乳、厚揚げと豚肉の味噌炒め、わかめスープ、オレンジです。

もぐもぐだより
　みなさん、残さず牛乳は飲めていますか？牛乳にはたくさんのカルシウムが含まれています。カルシウムには、歯や骨の成長などに欠かせません。成長期の皆さんには大人よりもたくさんカルシウムが必要です。カルシウムの多く含まれている食品は、牛乳や乳製品、小魚、豆や豆製品、小松菜などがあります。家でも牛乳を飲んだり、朝食や夕食でカルシウムの多い食品を積極的にとるようにしましょう。

　１月１８日（木）の昼休みに、３学期最初の西部小オリンピックを行いました。今回は、フラフープまわし大会です。フラフープを止めずに回している時間を競いました。低学年から高学年までの子どもたちが参加しました。学年に関係なく普段からフラフープを使って遊んでいる子がとても上手なようです。結果は、お昼の放送で発表されます。参加したみなさん、楽しみに待っていてください。

　今日の給食は、ロールパン、ジョア、ペンネのクリーム煮、いかくんサラダです。

もぐもぐだより
　今日のお話はホワイトソースについてです。ホワイトソースの作り方は、バターと小麦粉を焦げないように炒めたところに、牛乳を入れてダマにならないように作ります。じゃがいもなどの野菜がやわらかくなるまで煮てからホワイトソースとゆでたペンネを入れてできあがりです。ホワイトソースは、ペンネのクリーム煮だけでなく、グラタンやクリームコロッケなどの料理の時にも使います。今日もしっかり食べて元気に過ごしましょう。

　１月１７日（水）の体力集会は、縦割り班でのフラフープ運びリレーです。１年生から６年生までの縦割り班ごとに、フラフープを往復させます。最初は、一人ずつフラフープを頭から足までを通して次の人に渡し、一番後ろの人まで渡ったら同じように先頭の班長まで戻す競争です。２回目は、班の人全員でつないだ手を離さないでフラフープを報復させる競争です。自分の番でない時は、大きな声で「がんばれ」「もう少しだよ」と大きな応援も聞こえてきました。とても寒い朝でしたが、みんなで楽しい時間を送ることができました。

　１月１７日（水）、６年生を対象に「薬物乱用防止教室」が行われました。高崎ライオンズクラブの方を講師に迎え、まずタバコや薬物の健康被害や依存性について学習しました。その後、もしも誘われたときにどのように断るか、断り方をロールプレイ（役割演技）で練習しました。６年生の全員が熱心に学習し、将来にわたって健康な生活を送る意欲を高めていました。

１月１６日（火）、児童が登校する時間に雪が・・・。池の氷の上も白くなっていました。とても寒い朝でしたが、子ども達はうっすら雪が積もった校庭で元気に遊んでいました。

　今日の給食は、麦ごはん、牛乳、マーボー大根、もずくスープ、パリポリ大豆です。


もぐもぐだより
　大豆は、「畑の肉」といわれています。お肉と同じ体をつくる「たんぱく質」がたくさん含まれています。たんぱく質は筋肉や髪の毛、つめなどを作る栄養素で、丈夫な体をつくるのに欠かせません。また、日本人は古くから、大豆をいろいろなものに加工しています。今日は、乾燥大豆を一晩水に浸して、戻してから、油でカリッとなるまでじっくりあげたパリポリ大豆です。青のりと塩で味付けしました。よく噛んでいただきましょう。
　

　今日の給食は、こめっこぱん、牛乳、ポトフ、マカロニサラダです。

もぐもぐだより
　今日のポトフは、フランスの料理です。ポトフは、「火にかけた鍋」という意味があります。鶏肉や豚肉、ソーセージなどの肉類と、カブ、にんじん、キャベツ、じゃがいもなどの野菜を、長い時間をかけて鍋で煮込んだ料理です。フランス人にとって、日本の「おでん」のような料理です。しっかり食べて、体をあたためて、寒さに負けない体を作りましょう。

　今日の給食は、ご飯、牛乳、鯖の味噌煮、塩昆布和え、たぬき汁です。


もぐもぐだより
　みなさんはお魚がすきですか？給食では魚が手を付けずに残ってくることがあります。魚にはたくさんの栄養があります。今日の魚は「さば」です。さばは「青魚の王様」いわれるほど栄養価が高い魚です。さばの脂には記憶力をよくしてくれたり、血液をサラサラにしてくれたりする働きがあります。今日は、「さばのみそ煮」なので、魚の臭みもとれて食べやすいと思います。魚が苦手な人も今日はぜひ挑戦してみてくださいね。

　今日の給食は、豚キムチ丼、牛乳、スーミータン、バナナです。

もぐもぐだより　
　キムチというのは、朝鮮を代表する漬物です。白菜を使ったものが多いですが、きゅうりを使ったのは、オイキムチ。大根のキムチを、カクテキ。きゃべつのキムチをヤンベチュキムチとよび、そのほかにいろいろなもので、キムチが作られています。今日は、白菜のキムチと豚肉と野菜と一緒に炒めました。寒くなってきましたが、唐辛子やにんにく、しょうがには体をあたためる効果がありますので、体の中からあたためていきましょう。

　今日の給食は、コッペペン、牛乳、きつねうどん、かぼちゃのそぼろ煮、みたらし団子です。

もぐもぐだより
　鏡開きは、神棚などに供えられた餅を食べて、一年の無病息災を願う儀式です。お雑煮やぜんざいにして食べることが多いですが、今日はみたらし団子にしてみました。1年間、皆さんが元気でありますように願っています。

　今日の給食は、麦ごはん、牛乳、チキンカレー、コーンサラダです。

もぐもぐだより
　今月の給食目標は「給食について考えよう」です。　給食は、みなさんの心身の成長と健康を支え、正しい食習慣や知識、マナー、感謝の心などを身につけるという目標があります。毎日の給食を教科書のように見て、食べて、味わって、食事のマナーなども身につけてもらいたいと思います。また、今月の１月２４日から１月３０日は、全国(学校給食週間もあります。何気なく食べている給食について考えてみましょう。

　３学期が始まりました。日に日に寒さが厳しくなっていますが、１年生は元気に外で遊ぶ子が多く見られます。

　体育では、「ボールけり遊び」をしています。この日は、ボールの上に足を交互に乗せたり、足の内側でボールをタッチしたりしました。そのあと、友達と向かい合ってパスゲームをしました。サイドキックやトーキックの蹴り方を学び、左右両方の足で友達に向けてパスをしました。投げる動作と違って、ボールをけることの難しさを感じた子もいたようでした。最後にドリブル練習をした際には、足の使い方を工夫して、上手にボールを操る子も見られました。

　１月１２日（金）の朝は登校班会議です。各地区ごとに体育館や教室に分かれて、話し合いをしました。各班ごとに、集合時刻は守れているか・並んで登校できているか・道路横断の時の左右の確認はできているか・あいさつがしっかりできているかについて確認しました。あわせて３学期の登校班での目標も考えました。厳しい寒さが続きますが、安全に気をつけて登校しましょう！

　１月１０日（水）の体力集会は、縦割り班での『ボール運びリレー』を行いました。各班ごとに１列に並んでボールを手渡しで送ります。はじめはまたの下を通して渡し、一番後ろまでボールが到着したら頭の上を通して戻します。これを２往復しました。わずかの差でしたが、妙義３班が優勝しました。次に『令和６年ゲーム』というものをしました。２人以上の組になって、「令和６年」というかけ声で、１から５までの数字を指で出し、たして６になったら成功となるゲームです。時間内にできるだけたくさんの人と６になるようにしました。６よりも大きすぎたり小さすぎたりして、なかなか６にならずに苦労しているグループも多くみられました。短い朝の時間でしたが、全校でとても楽しく過ごすことができました。

　３学期の始業式では、大リーグで大活躍している大谷翔平選手からのプレゼントの紹介も行われました。夢をかなえるために、野球はもちろん、人としても努力を続けている大谷選手から、野球のグローブとメッセージが西部小学校のみなさんに送られてきました。児童代表として西部インディアンスの６年生に渡されました。その後、キャッチボールでお披露目もしました。西部小学校のみなさんも大谷選手のように夢に近づく努力をしましょう。

　１月９日（火）に体育館で３学期の始業式が行われました。全校で西部小学校の校歌を元気いっぱいに歌いました。児童代表のことばでは、３年生の代表２名が３学期に頑張りたいことなどを発表しました。その後、校長先生からは、元日の能登半島地震のこと、目標を立てて生活すること、１年間のまとめをしっかりすること等についてお話がありました。