発芽玄米ごはん
ハヤシライス
小松菜サラダ
牛乳

サラダのドレッシングは毎回手作りです。
今日のレシピは「オリーブオイル＋酢＋国産レモン果汁＋三温糖＋塩こしょう」。さっぱりとした味で、ツナとの相性が抜群です。