本日のメニュー（発芽玄米ご飯、根菜カレー、ひじきサラダ、牛乳）

今日は、発芽玄米ご飯と根菜カレーです。
発芽玄米ご飯は食物繊維が多く入っています。
また、今日のカレーには、根菜がたくさん入っています。定番の人参やじゃが芋だけでなく、ごぼう、れんこん、生姜も入っています。根菜には食物繊維、カルシウム、ビタミンＢ２などの栄養分が多く入っています。
もちろん、味もしっかりして、美味しくいただきました。