12月15日（木）オンラインによる八幡小、西部小、八幡中の３校の地域合同学校保健委員会を行いました。テーマは「睡眠と健康」です。小学生の発表を聞き、小学生でも睡眠に悩みがあるのかと驚かされました。また、学校医の乾先生にもご参加していただきました。睡眠と健康は、表裏一体であること、睡眠改善のための「４７８呼吸法」を紹介されました。