いりこ菜めし　牛乳　鶏肉のさっぱり煮　さつま汁　
オータムポエムのごま和え

キムチチャーハン　牛乳　春巻き　チンゲン菜のスープ

フランスパン　ジャム＆マーガリン　牛乳　スープスパゲティ
アーモンドサラダ　果物（オレンジ）

麦ご飯　のりの佃煮　牛乳　鮭のマヨネーズ焼き　豚汁　梅肉和え

クリームサンド　牛乳　ワンタンスープ　和風サラダ
　＊パンに生クリームを絞り、アーモンドを飾った手作りのクリームサンドです。

麦ご飯　牛乳　冬野菜カレー　チーズサラダ
　＊かぶ、れんこん、ブロッコリー、カリフラワーなどの野菜を
　　加えた冬野菜カレーです。

五目御飯　牛乳　肉じゃが　なめこ汁　果物（みかん）

黒パン　マーガリン　牛乳　焼きそば　豚肉と大根のスープ
黄桃のヨーグルトソースかけ

チキンライス　牛乳　森のきのこのスープ　さつま芋のクリーム煮

ロールパン　牛乳　豆とソーセージのトマト煮　花野菜サラダ

わかめご飯　牛乳　さばの味噌煮　けんちん汁　千草和え
　＊今月からお米は『高崎特別栽培米（減農薬、減化学肥料）の新米
　ゴロピカリ』を使用します。

メロンパン　牛乳　すいとん　みそおでん　果物（みかん）
　＊地粉『きぬの波』を使用したすいとんです。

チャーハン　牛乳　チゲ汁　カシューナッツの炒め煮

サンドパン　牛乳　タンドリーチキン　ミネストローネ　ちくわのサラダ

バターライス　牛乳　海の幸のクリーム煮　小松菜のスープ　果物（りんご）

こぎつねごはん　牛乳　茎わかめの金平　味噌汁　果物（バナナ）
　＊こぎつねごはんは、油揚げの入った混ぜごはんです。

麦ご飯　牛乳　ポークカレー　アーモンドサラダ

チーズパン　牛乳　カレーうどん　大学芋　フルーツ杏仁

麦ご飯　しっとりふりかけ　牛乳　さばのねぎみそ焼き　のっぺい汁
かぼちゃのサラダ
　＊今日は、手作りのしっとりふりかけです。

高崎丼　牛乳　しゅうまい　粟米湯　果物（オレンジ）