学校保健委員会『運動器と姿勢について考えよう』その2



9月18日(水曜日)に学校保健委員会が実施されました。

今回のテーマは『運動器と姿勢について考えよう』です。

生徒保健員によるアンケート結果の発表や、栄養士の江藤先生のお話、話し合いなどがあり、充実した時間となりました。
『良い運動器(骨・関節・筋肉)をつくる生活習慣』の実現のために、「適度な運動」「食事の栄養バランス」「生活習慣で心がけること」という3つの視点で活発に議論が繰り広げられました。

校医さんやPTA会長をはじめとする保護者の皆様にもお集まりいただき、大人の視点からもたくさんのアドバイスをいただきました。

少しずつ好きな運動を続けること
「こうなりたい」という自分の目標を決めて、必要なこと、足りていないことを考え、生活していくこと

校医さんや薬剤師の先生方から教わったことを日常生活に生かし、健康で豊かな中学校生活を送っていきましょうね!
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