今日の献立
　秋いっぱいごはん、がんもどきの煮つけ、沢煮腕

放送原稿
　クイズです.
　魚には、赤身の魚と白身の魚がありますが、「秋いっぱいご飯」に入っている鮭はどっちの魚でしょうか。
　正解は、白身のお魚です。
　ほとんどの人は、赤身だと思ったのではないでしょうか。
　鮭は、もともと白身のお魚ですが、食べているえさの影響で「アスタキサンチン」という赤色の色素が体に蓄積し、赤くなっています。
　白身と赤身の違いなど、気になった人はぜひ調べてみてください。
　それでは、秋の味覚を味わって召し上がってくださいね。

今日の献立
　麦ごはん、元気アップドライカレー、コーンサラダ

放送原稿より
　体育学習発表会も終わり、１０月に入りました。
　気温も下がってきて、過ごしやすい日が増え、どんどん秋の色が強くなってきました。
　そんな１０月の給食目標は「秋の味覚を味わおう」です。
　秋は美味しいものがたくさんあります。
　給食にも、いろいろ登場するので楽しみにしていてください。
　それでは、今日の給食も残さず、おいしく召し上がってくださいね。

今日の献立
コッペパン　クリームスパゲッテイ　シチリアふうレモンサラダ　りんご

放送原稿より
今日は久しぶりにレモンサラダが登場します。レモンにはビタミンCが多く含まれていま　す。ビタミンCには、疲労回復の効果があるので、運動で疲れた筋肉を回復してくれます。りんごに含まれるリンゴ酸も、疲労回復をしてくれる効果があります。さらにりんごは、水分やビタミン、ミネラルが豊富なので汗をかいた時の栄養補給にもなります。明日は、いよいよ体育学習発表会です！しっかり食べて、頑張ってください！

今日の献立
　米っこぱん、味噌煮込みうどん、胡麻和え、お月見団子

放送原稿より
　体育学習発表会、お疲れ様でした。
　みなさんは全力を出せましたか。
　今日は、しっかり食べて、ゆっくり休んで、1日の疲れを癒やしてくださいね。
　今日の給食は、十五夜献立です。
　十五夜の日は、昔からススキとお月見団子をお供えして、お月様を眺めながら収穫の喜びと感謝の気持ちを表してきました。
　お月見が終わり、お供えしたものを頂くことで健康や幸せを得ることができると言われています。
　今日は、給食室で手作りしたお月見団子を用意しました。
　よく噛んで、味わって召し上がってください。