１２日の市陸上大会に向けて４日（火）は校内選考の最終日でした。

TV朝礼後、夏休み作品の表彰をおこないました。受賞した皆さんおめでとうございます。

１０月は、感染症予防のために、えのき７３０学習・３１０が中止になっている事の連絡不備で保護者の皆様と子どもたちにご迷惑とご心配をおかけし、大変もうしわけありませんでした。登校後の教室の様子です。

今日のメニューは「タコライス」です。タコライスは、沖縄県の料理です。ひき肉に調味料やスパイスで味付けしたものを、チーズ、レタス、トマトなどと一緒にごはんにのせて食べます。メキシコ料理の「タコス」をアレンジしたもので、「タコ」は「軽い食事」という意味があるそうです。給食ではさらに少しアレンジして、レタスの代わりに千切りキャベツを入れてみました。ひき肉をごはんにからめて味わってみてください！

２年生が今日は警察署方面のまち探検をしていました。

金管クラブが１６日のパレードに向けて朝練をしています。その横で体力向上部が１２日の市陸上大会に向けてリレーの練習をしていました。運動会が終わった途端から、もう、次の目標に向けた挑戦が始まっています。これが北小の子なのだと、改めて感じます。

一足早いハロウィンの仮装かと思いました。図工で輪を使って、それぞれ自由に変身を楽しんでいました。

今月の給食目標は「丈夫な体をつくろう」でした。振り返ってみてどうでしたか？９月の最初にお伝えした、赤・黄・緑のなかまの食べ物について振り返ってみましょう。赤はじょうぶな体をつくる、黄色はエネルギーのもとになる、緑は体調を整え他の色のはたらきをサポートしています。赤・黄・緑どれもバランスのよく食べることで、丈夫な体をつくることができます。給食はみなさんの成長を考えて栄養のバランスを整えています。これからも残さず食べて、元気な体をつくっていきましょう！

秋晴れの中で北小運動会です。

秋晴れの中で北小運動会です。

秋晴れの中で北小運動会です。

秋晴れの中で北小運動会です。

秋晴れの中で北小運動会です。

秋晴れの中で北小運動会です。

秋晴れの中で北小運動会です。

今日は運動会お疲れ様でした！練習の成果を発揮できましたか？頑張った皆さんの疲れた体を回復できるよう、今日は「スタミナ献立」にしました！運動した後の疲れに効果的なのが、たんぱく質を補給することです。たんぱく質をとることで、筋肉の疲労を回復してくれます。今日は豚肉たっぷりのスタミナキムチ丼と、豆腐とわかめのスープです。どちらもたんぱく質が豊富です。また、豚肉に含まれるビタミンB1は疲労回復の効果があると言われています。残さず食べて、午後はゆったりと過ごしてくださいね。

テント設営やロープ張り、遊具の固定などPTAにご協力いただき会場準備が整いました。大変お世話になりました。高学年の子どもたちは係準備やリハーサルを入念に行いました。

明日は子どもたちの渾身の雷光にご期待ください。

明日は子どもたちの渾身の雷光にご期待ください。

みなさん、運動会に向けて気合いが入っていますか？明日はついに運動会本番ですね。直前に無理をしすぎると、体に負担がかかってしまいます。給食や夕ご飯をしっかりと食べ、十分睡眠をとって、体調を整えましょう。今日のレモンサラダはレモン汁を効かせたドレッシングのサラダです。レモンには疲れをとってくれる効果のある「クエン酸」がたくさん含まれているので、レモンパワーで疲れを回復してくださいね。