体育の授業としては、今年度の最後の水泳です。
いつものようにたくさん泳ぎました。最後に少しだけ自由時間もありました。
今月末に行われる高崎市小学校水泳大会に向けての練習で、スタートグリップを利用するため、一部のレーンに飛び込み台を設置しました。台上からの飛び込みは行いません。

　今日の給食は、パーカーハウス・チキンの塩レモン焼き・夏野菜のサラダ・ミネストローネ・牛乳です。

　今日は図書コラボ献立です。今月は「エディのやさいばたけ」という絵本です。
　エディは自分の家の庭に畑を作りたいと思い立ち、ママと妹のリリーと一緒に、いろいろな野菜を植えます。たくさんお世話をした畑には、立派な野菜が育ちました。できた野菜を収穫して、みんなでピクニックをします。
　給食では、エディが育てていたグリンピース、にんじん、とうもろこしを使って、夏野菜サラダにしました。絵本の中では、パンに野菜をはさんだサンドイッチも描かれています。ですから、今日のパンもサラダをはさめるように、パーカーハウスにしました。

３・４校時にプールに入りました。
１・２年生にとっては、今シーズンのプールは今日が最後です。
１１時頃のプールサイドの気温は３５度、水温は２６度でした。
暑い日になり、楽しむことができたようです。

「夏らしさを感じるもの」について、短い作文を書き、グループの友達と発表し合って、質問をしたり、感想を伝えたりしました。

　今日の給食は、ごはん・いわしの蒲焼き・野菜の塩昆布和え・もずくスープ・牛乳です。

　７月２４日は「土用の丑の日」です。この日には、暑さに負けないようスタミナをつけるために、「うなぎ」を食べる風習があります。給食でも「うなぎ」の蒲焼きを出せればよいのですが、値段が高くて出すことができないので、今日は「うなぎ」の代わりに「いわし」の蒲焼きにしました。
　スープにはミネラルたっぷりの「もずく」を入れました。塩分やミネラルの補給にぴったりのメニューです。

プールに入りました。

前半は着衣泳です。
着衣泳では、クロールや平泳ぎで泳いだり、浮く練習をしたりしました。最後は、流れるプールをつくって水の流れに逆らって歩いてみました。

後半は、泳力向上に向けて、ひたすら泳ぎました。

５校時に、学期末の大掃除を行いました。
普段の掃除では手の回らないところまで、丁寧に掃除をしました。
このあと、ワックス掛けを行うため、机や椅子は廊下に出して、教室内を水拭きしました。

　今日の給食は、ロールパン・トマトラーメン・枝豆サラダ・牛乳です。

　今日は旬のトマトを加えたトマトラーメンです。おいしさをアップするために、にんにくやオリーブオイルを入れています。なかなか食べられないメニューだと思います。
　サラダには、旬の枝豆を入れました。

昨年度の２学期からお世話になっていたＡＬＴが、契約期間が終了し、母国へ帰国することになりました。
ＡＬＴが、１９日の終業式の日に勤務しないため、朝行事の時間を使って退任式を行いました。
代表児童が、英語で感謝の言葉を述べたり、花束やプレゼントを渡したりした後、ＡＬＴからも感謝とお別れの言葉がありました。
一年間、ありがとうございました。
お別れすることは寂しいことですが、母国に戻っても元気に活躍してほしいと思います。

　今日の給食は、高崎丼（麦ごはん）・春雨サラダ・マスカットゼリー・牛乳です。

　高崎丼に入っている豚肉は、暑い夏にスタミナをつけてくれる強い味方です。豚肉には、たんぱく質とビタミンＢ１という栄養素がたっぷり入っています。たんぱく質とビタミンＢ１は、蒸し暑さや運動で疲れた体を元気にしてくれるはたらきがあります。

今朝は、校内テレビ放送を利用して、保健集会を行いました。
７月３日に開催した学校保健委員会で、保健委員会の児童が発表した内容を全校児童に伝えました。
テーマは、「熱中症を防いで元気な夏を過ごそう」です。
子どもたちは、熱中症の予防方法などについて、楽しみながら視聴していました。

　今日の給食は、ツイストパン・鶏サラダうどん・ブルーペリーヨーグルト和え・牛乳です。

　鶏サラダうどんは、さっぱりとした冷たいうどんで、夏にぴったりのメニューです。
　ヨーグルト和えには、高崎の箕郷地域でとれたブルーベリーを使ったブルーベリージャムを入れています。余計な添加物を入れずに、ブルーベリーと砂糖だけで作ったジャムです。ブルーベリーの甘酸っぱい味が感じられると思います。

今日は、１・２年生が着衣泳を行いました。
１年生は、初めての体験なので、体育着の半袖・半ズボンです。
２年生は、長袖・長ズボンを着用して行いました。
どちらも、仰向けで浮く練習をしました。
終わった後は、２人組で体育着を絞りました。

　今日の給食は、鶏そぼろごはん・鰺のスタミナ焼き・田舎汁・冷凍みかん・牛乳です。

　今日の主菜は、夏が旬の鰺を使ったスタミナ焼きです。にんにくの香りがきいた、暑い季節にぴったりの味付けです。にんにくに含まれる「アリシン」という成分には、体の疲れを取ってくれる働きがあります。

３・４年生は、着衣泳を行いました。
はじめに少し泳いでから、体育着の長袖と長ズボンを着用して水に入り、服の重さを体感しました。
水に落ちたときの基本は「浮いて待つ」です。仰向けになって浮く練習もしました。
使った体育着は、２人組になって絞りました。

マヨネーズやケチャップの容器に水を入れ、地面に絵を描いたり、水を飛ばしたり、友達と水をかけ合ったりと、楽しそうに活動していました。夏ならではの楽しみです。

今日もたくさん泳ぎました。
最後は、コースロープを外して、自由時間と流れるプールを楽しみました。

　今日の給食は、ゆめロール・茄子のミートグラタン・トマトと肉団子のスープ・牛乳です。

　今日の給食も、夏野菜の茄子を使ったメニューです。茄子を入れたミートソースを作り、チーズをかけてオーブンで焼いて、グラタンにしました。チーズの香ばしい香りが食欲をわかせてくれるメニューです。
　スープにも夏野菜のトマトを使っています。トマトには、リコピンという成分が含まれていて、病気を予防してくれる働きがあります。体の中の水分調節をしてくれる働きがある「カリウム」も豊富なので、むくみの防止にもなります。

今日もプールに入り、たくさん泳ぎました。

今朝は運動集会でした。
夏休みを前に、ラジオ体操を行いました。
最後は、行進をして教室に入りました。