明日の１２０周年式典に向けて、６年生が準備・リハーサルを行いました。下級生に北小学校の歴史や伝統を伝えられるよう、堂々と発表してほしいです。

今日11月8日は、「良い歯の日」です。現代では、軟らかい食べ物が好まれ、噛む回数が減り、噛む力が弱くなっているといわれています。「噛む」ことは、食べ物を細かくするだけではなく、唾液の分泌を促し、消化を良くしたり、脳の血流をアップさせ、集中力を高めたり、食べ過ぎ防止、虫歯の予防などいろいろな良い効果があります。なので、常に噛むことを意識して、毎日の給食を召し上がってください。

　10月の保健目標「目を大切にしよう」と11月の保健目標「姿勢を正しくしよう」にちなんで、11月4日(木)の朝行事に１〜５年生、５日(金)に６年生の各クラスを訪問して、保健委員から次のようなことを伝えました。
　＊椅子にすわるときのポイントや机と椅子の高さなど正しい姿勢にする
　　ために気をつけることについて
　＊タブレットを使う時の姿勢や目との距離、目を休めることなど目の健
　　康を考えたタブレットの使い方について

１０月２２日に、１２０周年行事として、６年生の発表を見ました。
総合的な学習の時間に調べたことを、グループごとに分かりやすく発表してくれました。

「クイズなど、発表の工夫がされていてすごい。」
「北小の歴史が分かった。」

など、沢山の感想をもっていました。

３・４校時３年生が座繰り体験を行いました。３０個ほどの繭玉から生糸を取ります。左手で木製歯車の感触を味わいながら丁寧に引いていました。生きた蚕には子どもたちは大喜びで、手に乗せて優しく撫でていました。

さんまは漢字でどのように書くか知っていますか？・・・・正解は「秋」「刀」「魚」と書きます。文字通り秋を代表する刀のような形をした魚です。みなさんは秋刀魚の肝を食べたことがありますか？秋刀魚のお腹が空く夜に漁をするためえさが体内に残りにくく、臭みが少ないため、肝ごと食べることができます。でも、苦いから食べない人もいます。特に子どもは苦手な子が多いようです。子どもの舌は体に悪い物や危険なものを食べてしまわないように苦味に敏感になっているとされています。ちなみに舌には味蕾というツブツブがいくつもあり、そのうち苦味を感じる味蕾は大人になるにつれ数が減ります。だから大人になると苦い飲み物や食べ物が美味しく感じんですね。もちろん、今日のさんまの蒲焼きは開きになっているので、肝は入っていないので安心して召し上がってくださいね！

11月はカムカムメニューをいろいろと入れています。今日のカムカムメニューはアーモンドサラダです。細切りのアーモンドの食感が楽しめるサラダになっています。アーモンドはかみ応えがあるだけでなく、「天然のサプリ」と言われるほど栄養価の高い食べ物です。中でも骨を丈夫にするカルシウム、お腹の調子を整える食物繊維、エネルギーをつくるサポートをするビタミンB6が多いんです。では、一口30回噛むことを意識して、今日の給食を召し上がって下さい。

２校時、１年生の道徳です。主人公のこぐまの気持ちを考えながら、最後は自分が頑張っていることを隣の人やクラスのみんなに発表していました。言葉で直接伝える力、育っています。

朝行事の図書集会では、テレビで絵本の読み聞かせと、その内容のクイズでした。１年生が３択問題に指で数字を出して当たりはずれを楽しんでいました。

３日目の今日最終日は、リレーと５０ｍハードルでした。大勢の仲間が見守る中、最後の種目女子５０ｍハードルで完結しました。「目標に向けて、こつこつと努力する」そんな素晴らしい生き方を北小の子どもたちは学んでいます。応援に来ていただいた保護者や指導してくださった先生方への感謝の挨拶も見事でした。

今日の献立
　おおきなおなべでつくったクリームスープ、フレンチサラダ、クランクフルト、グレープフルーツ、せわりコッペパン、牛乳

　みなさんは絵本に出てくる料理を「美味しそうだな・・・」、「食べてみたいな・・・」と思ったことはありませんか？図書の先生においしそうな料理が出てくるおすすめの本を教えてもらいました！ということで、今日は図書コラボ献立で、絵本「もっともっとおおきなおなべ」より、「おおきな鍋で作ったクリームスープ」です！給食室のとーーーーっても大きなお鍋で作りました！この後、図書委員さんが読み聞かせをしてくれますよ。どんなお話か楽しみですね。それでは今日の給食を楽しい物語を聞きながら味わって召し上がってください！

　１０月２０日（水）に、高崎市福祉部障害福祉課相談支援担当の田中亜紀先生を講師にお招きして、「自分や友達を大切にしよう〜悩みや不安への対処〜」をテーマに、５・６年生と希望した保護者が参加して、拡大学校保健委員会（ＰＴＡセミナー）が開催されました。
　５・６年生を対象に行った悩みや不安についてのアンケート結果を前期保健委員が発表し、その実態を踏まえて、悩みや不安の原因やその対処法について、スライドや実演など交えながらお話していただきました。講演の中で、自分が辛い気持ちになったときにどうするかを意見交換したり、体ほぐしのストレッチを取り入れていただいたり、あっという間の６０分でした。最後には、児童から「悩みや不安があったときには、誰かに相談しようと思う。」や「悩みがあったときにどうすればよいかわかったのでよかった。」等たくさんの感想の発表があり、多くの悩みをかかえる時期でもある高学年の児童にとって、よい講演会となりました。

今月は挨拶月間です。交通指導員さんたちに「元気な挨拶をしよう」「しっかり手を挙げてかっこよく横断しよう」を全校で取り組んでいます。

今日から11月ですね！今月の給食目標は「好き嫌いなく、残さず食べよう！」です。みなさんは好き嫌いしないで食べられていますか？好き嫌いしてしまうと、栄養バランスが偏ってしまいますよ。普段、苦手な食べ物も今月はちょっぴり頑張ってチャレンジしてみてくださいね。ちなみに今日のごはんは、今が旬のきのこをたっぷり使った混ぜごはんです。又、今日の給食は和食なので、かつおやいわし、さばなどからだしを取り、おいしく仕上げました。だしの香り、きのこの香りなどいろいろな香りを感じながら、今日の給食を味わって召し上がってください！

５校時、１年生が、２５日（木）の感謝集会に向けて、交通指導員さんたちにお礼の手紙を書いていました。１年生は毎朝「お早うございます」と元気に交通指導員さんたちに挨拶してくれています。その気持ちを文字にして手紙を書く勉強です。先生が一人ずつ丁寧にアドバイスしてくれていました。ある子どもが「まいあさありがとう、わたしは、かん字スキルをがんばります」と書いていました。子どもたちの純粋な心が伝わってきます。

今日の献立
　おっきりこみ　だいこんとじゃがいものそぼろに　こめっこぱん　牛乳

今日は、群馬の郷土料理「おきりこみ」について紹介します。群馬県は、全国４位を誇る小麦の生産地です。昔から小麦を使った様々な料理が食べら、「おきりこみ」もその１つです。野菜をたくさん入れた汁に幅の広い麺を生のまま入れて煮込みます。そうすることで、汁のうまみが麺にしみ込み、汁には小麦粉が溶け、ほどよくとろみがつきます。野菜もふんだんに入っているので栄養満点です。では、群馬の郷土料理を味わって食べてください！

たくさん学習したあとは、もみじ平運動公園の丘で昼食と休憩です。素晴らしい秋空と紅葉の中で子どもたちは存分に遊んできました。楽しかったね、今日はゆっくり休んでください。

自然史博物館では、博物館の見学と、アンモナイトのレプリカ製作を行いました。

４年生が校外学習に行ってきました。富岡製糸場では、グループごとにガイドの方に場内をご案内いただきました。百聞は一見に如かず。実物の迫力と歴史を感じました。

今日は就学時健診です。ですので今日の給食はいつもより１時間早いです。給食技士さんが、朝から大急ぎで作ってくれました。みなさんがさっと食べられるように中華丼だけですので、後でお腹がすかないように残さずしっかり食べてくださいね。