今日の献立
　まるパン、ペンネのトマト煮、フレンチサラダ
　
放送原稿より
　さて、今日は赤色の食品についてお話をします。
　赤色の食品は、みなさんが大好きなお肉やお魚などで、主に体をつくる基になる食品です。
　お肉やお魚、大豆製品などには、たんぱく質が多く含まれていて筋肉の基になります。
　給食で毎日出ている牛乳にも、たんぱく質が多く含まれていますが、それだけでなく、カルシウムも多く含まれていて骨や歯を丈夫にしてくれます。つまり、赤色の食品は丈夫な体をつくってくれるのです。
　しかし、筋肉がついて丈夫な体を手に入れたとしても、エネルギーがないと、みまさんの自慢の体も動きません。
　それでは、何色の食品が必要でしょうか？　その答えは黄色です。
　赤色の食品で丈夫な体をつくり、黄色の食品でエネルギーを補給し、パワー全開で勉強や運動に取り組みましょう。