12/7(月)

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今日の献立
 ワカメごはん、煮込みハンバーグ、いかくんサラダ、けんちん汁

放送原稿より
 みなさん、野菜を好き嫌いしないで食べていますか。
 健康のためには、1日350g以上の野菜を食べることが必要と言われています。
 今日の給食には、「1人あたり約100g」の野菜が入ってます。
 そのため、今日の朝と夜も給食と同じぐらい野菜を食べる必要がありますね。
 また、野菜は体の調子を整えてくれるので、風邪の予防をしてくれます。
 3食しっかり食べて、必要な栄養を補給し、毎日元気に過ごしましょう。
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